Voulez-vous en savoir plus sur les équipes de natation des lycées ? Dans les lycées dotés de piscines et d'autres installations de natation, les équipes de natation sont souvent l'un des sports scolaires les plus populaires, comptant même plus de recrues que le football. Que vous souhaitiez savoir comment faire partie d'une équipe de natation ou en savoir plus sur ce qu'est une équipe de natation, continuez à lire !
À propos des équipes de natation des lycées
Dans les écoles dotées d'une équipe de natation, l'équipe est souvent l'un des sports d'équipe les plus populaires. Les compétitions de natation sont souvent aussi populaires que les matchs de football. Cependant, contrairement au football, les équipes de natation participent à de nombreuses épreuves de natation différentes telles que:
- Relais 200 quatre nages (une course de 200 mètres où 4 membres de l'équipe de natation se « taguent » dans l'eau)
- 200 mètres nage libre
- 100 mètres dos
- 100 mètres brasse
- Vol de 100 mètres
- 100 mètres nage libre
En général, les différents types de courses qu'une équipe de natation rencontrera diffèrent soit par la longueur de la course, soit par le type de nage utilisé. Par exemple, le 500 mètres nage libre est une course qui diffère des autres courses de mètres par la longueur de la distance parcourue, tandis que le 100 mètres mouche est un type de nage utilisé.
Ce que font les équipes de natation
Les équipes de natation s'affronteront généralement les unes contre les autres. Cependant, les courses de natation ne se limitent pas à une seule école. Généralement, plusieurs écoles se réunissent pour organiser une rencontre et les participants s'affronteront jusqu'à 7 autres. Chaque élève disposera de son propre couloir pour nager. Il est important de rester dans votre voie, sinon vous pourriez être disqualifié.
Autres considérations concernant les équipes de natation
Une autre chose qui est importante dans le monde des équipes de natation, ce sont les records. La natation est un sport en constante évolution et, par conséquent, des records de temps sont battus de temps en temps. Pour les équipes des lycées, il existe généralement des dossiers scolaires et des dossiers lors de conférences individuelles. Cela signifie parfois qu'un élève peut battre un record, mais néanmoins perdre une course. Par exemple, certains peuvent battre le record de l'école au 100 mètres brasse, mais peuvent quand même perdre la course lors de la conférence.
Comment faire partie d'une équipe de natation
Si vous souhaitez faire partie de l'équipe de natation de votre lycée, vous devez faire certaines choses:
- Soyez un bon nageur. Si vous avez déjà beaucoup d’expérience en natation, tant mieux ! Retournez dans la piscine et devenez un nageur encore plus fort. Si vous n'avez pas beaucoup nagé, alors vous avez du pain sur la planche.
- Découvrez ce dont a besoin l'équipe de natation de votre lycée. Certaines équipes exigent que les participants suivent certains régimes ou régimes pour s'assurer qu'ils sont en pleine forme pour la performance.
- Découvrez ce que vous devrez faire pour les essais et préparez-vous en conséquence. De nombreux essais permettront aux espoirs de faire des longueurs de natation. Assurez-vous de pouvoir faire quelques longueurs de piscine sans vous fatiguer trop vite.
Quelques conseils qui peuvent vous aider à rejoindre l'équipe:
- Faites-vous des amis avec quelqu'un déjà dans l'équipe. Cela peut vous aider à comprendre ce que l’équipe recherche. Peut-être recherchent-ils quelqu'un avec une brasse qui tue ou qui est excellent dans les relais. Avoir un ami dans l'équipe peut vous donner un avantage intérieur.
- La pratique rend parfait. Une excellente façon de se préparer aux courses organisées par les équipes de natation des écoles secondaires est de nager de manière compétitive dans votre communauté. Consultez les courses organisées dans votre centre de natation local pour voir si vous pouvez y aller pour améliorer votre nage.
Que se passe-t-il lorsque vous faites partie de l'équipe ?
Une fois que vous ferez partie de l'équipe, vous devrez garder la main sur certaines choses. La première chose est que vous allez maintenant devoir vous entraîner. De nombreuses équipes de natation s'entraînent 2 fois par jour (avant et après les cours) et le week-end. Il y aura normalement une pratique sur terre ferme (comme une course) et une pratique en piscine (où les élèves nageront). Une autre considération concerne les universitaires. Afin de rester dans l'équipe, vous devrez maintenir vos notes. Certains élèves peuvent trouver difficile de trouver un équilibre entre les cours et les amis. Essayez de trouver l'équilibre qui vous convient le mieux.
Pensée finale
Si vous rejoignez l'équipe de natation au lycée, vous ne vous ennuierez pas ! Cependant, cela peut représenter un engagement important, alors assurez-vous que c'est quelque chose qui vous passionne avant de vous lancer.
