Les parfums de bougies peuvent vous aider à vous détendre grâce à leurs arômes relaxants. Certains des parfums de bougies les plus relaxants sont fabriqués à partir d'huiles essentielles, bien que les parfums synthétiques puissent également remplir votre maison d'un effet apaisant.
1. Détendez-vous avec des bougies parfumées à la lavande
Probablement le parfum le plus connu en aromathérapie aux huiles essentielles, la lavande est connue pour ses propriétés anti-stress. Si vous recherchez un parfum qui rétablira le calme après une journée longue, exigeante et mouvementée, allumez simplement une bougie parfumée à la lavande, enlevez vos chaussures, calez vos pieds et allumez une musique douce et apaisante. Vous serez immédiatement sur le chemin de la détente.
- La lavande est utilisée dans les traitements d'aromathérapie pour soulager les migraines et autres formes de maux de tête.
- Il est également utilisé pour aider les insomniaques en améliorant le sommeil grâce à ses propriétés calmantes et relaxantes.
- Selon les National Institutes of He alth, des études ont indiqué que la lavande peut aider à améliorer les troubles neurologiques.
2. Détendez-vous avec les arômes d'agrumes
Les parfums d'agrumes comme le citron ou l'orange peuvent instantanément dissiper le brouillard de votre esprit et apaiser la tension accumulée au cours de la journée.
- Les parfums d'agrumes peuvent vous remonter le moral en remplissant votre maison d'une odeur de soleil.
- Vous ne pouvez pas vous empêcher de vous sentir moins stressé lorsqu'un parfum frais d'agrumes vous accueille.
3. Combinez le pin et la vanille
Certains jours peuvent nécessiter une combinaison reposante de parfums pour vous aider à vous détendre ! Il peut sembler que le pin et la vanille soient trop contrastés pour se fondre dans quelque chose de rafraîchissant, mais ces deux parfums forment une superbe paire.
- L'association des bougies parfumées pin piñon et vanille de leche procure un parfum apaisant qui donnera à votre maison une ambiance chaleureuse.
- Le pin Piñon apporte à votre maison un parfum unique teinté de la douce odeur des pins fraîchement coupés, tandis que la vanille de leche apporte une touche de gousse de vanille.
- Cette combinaison est assimilée à une bouffée d’air frais. Il est difficile de se sentir encore ému lorsque ces arômes confortables vous entourent.
4. Abandonnez le stress avec une bougie à la menthe poivrée
Le parfum frais et croquant de la menthe poivrée ne peut s'empêcher de vous mettre de meilleure humeur. Même les anciens Grecs, Romains et Égyptiens reconnaissaient ses bienfaits. Ils l'utilisaient pour traiter les problèmes de santé mentale, en particulier les personnes souffrant d'anxiété et de dépression.
- Le parfum de menthe poivrée vous remonte le moral presque immédiatement.
- La menthe poivrée est connue comme un élévateur d'humeur qui peut vous aider à clarifier votre pensée.
5. Détendez-vous avec une bougie à l'eucalyptus et à la menthe verte
Semblable à l'effet de la menthe poivrée, la menthe verte a des propriétés calmantes et répressives. Lorsqu'elle est mélangée à de l'eucalyptus, cette odeur de bougie devient puissante et devient celle que vous devez avoir sous la main pour vous aider à vous détendre chaque jour en rentrant chez vous.
- L'eucalyptus est utilisé pour traiter les problèmes respiratoires et vous aidera à mieux respirer afin que vous puissiez respirer profondément et vous détendre.
- En médecine holistique, il est également administré comme traitement des céphalées de tension.
6. Réduisez la tension avec une bougie au romarin
Si vous passez une mauvaise journée et que vous sentez que vous êtes au bout du rouleau, optez pour une bougie parfumée au romarin. Le romarin est un excellent parfum pour lutter contre les maux de tête et la fatigue mentale, ainsi que l'épuisement physique.
7. Réduisez le stress avec le chèvrefeuille et le jasmin
Deux superbes parfums floraux font de cette bougie un excellent choix pour une zone sans stress. Allumez-en un dans votre salon ou votre chambre et fermez les yeux pour être instantanément transporté dans une chaude soirée d'été.
- Le chèvrefeuille est connu pour soulager l'anxiété, les maux de tête liés au stress et, dans certains cas, la dépression.
- L’huile essentielle de jasmin aurait un effet calmant sur le système nerveux. Cela peut aider à soulager les tensions musculaires.
- Pour les fabricants de bougies DIY, ce parfum pourrait devenir l'un de vos favoris.
8. Combinez la sauge, la camomille, la lavande et le thym
La combinaison de ces quatre essences d'herbes dans une bougie remplira votre pièce de notes de jardin de cottage anglais. Ces herbes soulagent le stress, les tensions, la discorde et l'anxiété.
- La lavande est une plante établie pour lutter contre le stress et les plaintes associées.
- Il a été démontré que la sauge influence les niveaux de dopamine. C'est la substance chimique du cerveau responsable du sentiment de bonheur.
- Le thym est un stimulant immunitaire présentant de nombreux avantages pour la santé, notamment le soulagement de l'hypertension et la réduction de la pression exercée sur le cœur.
- La camomille possède de nombreuses propriétés bénéfiques, agissant notamment comme sédatif.
9. Évadez-vous avec une bougie Bahama Breeze
Le nom Bahama Breeze vous plongera dans un état de paix et de calme. Cette bougie parfumée capte l’imagination et peut vous transporter instantanément sur une plage chaude avec des brises douces. Cela prouve que même les parfums créés par l'homme peuvent être magiques.
10. Détendez-vous et lâchez prise avec une bougie pomme Macintosh
Le nom d'une délicieuse pomme, Macintosh doit être une bougie remplie de toutes sortes d'arômes de verger. Profitez des notes de pommes croquantes et d'écorces de fruits. Le parfum frais de la pomme remplira votre maison et si vous fermez les yeux, vous croirez peut-être que vous êtes au milieu d'un verger de montagne. Ce parfum à lui seul devrait suffire à dissiper la tension de la journée.
Détendez-vous avec des parfums de bougies relaxants
Il existe de nombreux choix en matière de parfums de bougies pour vous aider à vous détendre. Choisir des parfums de bougies dans un esprit de détente est une excellente façon de se détendre ! Quoi de plus agréable que d'être entouré d'arômes agréables et relaxants.
