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Allumer des bougies peut introduire diverses toxines dans votre maison. Si vous souhaitez allumer une bougie brûlante propre, sélectionnez l’une des meilleures en suivant quelques directives de base. Recherchez une bougie qui affectera le moins la qualité de votre air. Les bougies au soja, les bougies à la cire d'abeille et les bougies à base de cire végétale 100 % (non mélangées à de la paraffine) sont vos meilleures options.
Lite + Cycle
Mind Body Green recommande les bougies Lite + Cycle pour plusieurs raisons, comme le fait qu'elles soient 100 % cire de soja cultivée aux États-Unis sans OGM et dotées d'une mèche en coton non blanchi. Elles sont également une excellente option si vous souhaitez une bougie parfumée, car elles sont composées à 100 % d’huiles essentielles pures. Recherchez des parfums comme la forêt urbaine, la bergamote, le vétiver, la sauge et la lavande. Les bougies coûteront environ 62 $ pièce.
Bougies au miel
Les bougies au miel sont approuvées par Green America. Ils utilisent de la cire d'abeille 100 % pure, fabriquée en Colombie-Britannique, au Canada. L'entreprise vend une variété de bougies allant des bougies ornementales aux bougies coniques en passant par les piliers et votives traditionnels. La plupart des bougies ne sont pas parfumées et dégagent un parfum naturel de miel, tandis que la gamme Essentials propose une variété de parfums parfumés à partir d'huiles essentielles 100 % pures. Le prix varie en fonction de la bougie que vous sélectionnez; les coûts commencent à environ 2 $ pour les bougies chauffe-plat, à environ 47 $ pour un pilier de 3 "x 7" et à une bougie pilier spéciale à 3 mèches de 6 "x 6,25" pour environ 200 $ avec toutes les gammes de prix intermédiaires.
Follain n°1
Harper's Bazaar classe les bougies Follain comme la bougie non toxique n°1. Les bougies sont fabriquées à partir d’huiles de soja, de graines de coton et de noix de coco durables. Les bougies sont parfumées aux huiles essentielles et comportent des mèches en coton non blanchi. Le parfum n°1 est un mélange de parfums comprenant la bergamote, la lavande, le bois de santal et la vanille. Les bougies Follain sont coulées à la main. Le site Web de l'entreprise fournit une liste d'ingrédients qui ne sont jamais inclus dans les bougies, vous êtes donc assuré d'avoir une bougie allumée en toute sécurité. Attendez-vous à payer environ 38 $ pour une bougie de 10 onces.
Beverly Bees
Branch Basics recommande les bougies Beverly Bees. Ces bougies sont fabriquées à partir de cire d’abeille locale 100 % pure. Vous pouvez acheter des bougies votives, des figurines, des piliers, des bougies en pot, des bougies chauffe-plat et des bougies dotées de mèches en coton solides. Le prix varie de 1 $ à 36 $.
Bougies de porte de cave
Organic Authority inclut les bougies de porte de cave sur sa liste de bougies parfumées non toxiques qui sentent bon. Ils sont fabriqués à partir de cire de coco et de cire d'abeille pure et parfumés aux huiles naturelles ou essentielles. Organic Authority décrit les parfums comme musqués avec une odeur terreuse ou une douceur réconfortante. L'une des fonctionnalités vantées est le programme d'abonnement aux bougies de la société. Le site Web Cellar Door Candles indique qu’ils utilisent uniquement des ingrédients pressés à froid sans aucun type de processus chimique. Les bougies coûtent entre 15 et 48 dollars et sont proposées dans des parfums comme les agrumes de Tokyo, le nord-ouest du Pacifique et la verveine citronnée et le gingembre.
Directives pour la sélection d'une bougie propre
La bougie exacte que vous achetez n'est pas aussi importante que de s'assurer qu'elle a été fabriquée pour minimiser vos risques pour la santé. Vous aurez envie de rechercher des bougies fabriquées à partir de cires et d'ingrédients contenant le moins de polluants potentiels et le moins d'irritants.
Que rechercher
Certaines bougies ont des propriétés de combustion plus propres que d'autres. Green America, American Chemical Society et Mother Earth Living (MEL) recommandent les bougies suivantes à combustion plus propre:
- Sont fabriqués à partir de 100 % de cire d'abeille, de cires végétales ou de soja
- Mèches en coton
- Avoir 100 % d'huiles essentielles pour le parfum
Ce qu'il faut éviter
L'étude de 2009 de l'Université d'État de Caroline du Sud sur la cire de bougie a montré que la cire de bougie en paraffine produisait des produits chimiques toxiques et des polluants, c'est pourquoi de nombreuses personnes conseillent d'utiliser uniquement des bougies en cire végétale. Le rapport de l'Environmental Protection Agency de 2001 conseillait d'éviter les mèches en plomb et en 2003, les mèches en plomb ont été interdites aux États-Unis. De plus, la suie crée un problème lors de la combustion des bougies, en particulier celles « super parfumées », selon l'EPA.
Allégations concernant les bougies sans suie
Bien que les fabricants de bougies puissent prétendre que leurs bougies sont sans suie, il existe une controverse en cours quant à savoir si une bougie peut réellement être considérée comme « sans suie ». La National Candle Association (NCA) propose des conseils, comme garder les mèches taillées, afin de minimiser la suie. Cependant, la société américaine Candle Company a décidé de tester l’allégation relative à la suie et a constaté que les bougies au soja produisent moins de suie lorsqu’elles sont brûlées dans les mêmes conditions. MEL note que les bougies en cire d'abeille semblent également produire moins de suie que leurs homologues en paraffine.
Émissions de particules et de métaux lourds provenant des bougies sans suie
L'Agence danoise de protection de l'environnement du ministère de l'Environnement et de l'Alimentation a publié son enquête et évaluation des risques liés aux émissions de particules et de métaux lourds provenant des bougies en 2017. L'étude a mesuré les niveaux de plomb et de nickel dans la cire et les mèches. Les particules brûlées ont été collectées dans des filtres. L'étude a révélé que les bougies émettaient de grandes quantités de particules, mais a conclu que leur masse était faible et que les niveaux d'exposition n'étaient pas nocifs. En fait, les émissions de métaux étaient inférieures à la limite européenne. Le rapport suggère aux consommateurs de choisir des bougies sans suie, car celles-ci réduisent considérablement les émissions de particules.
Comment déterminer des bougies saines et non toxiques
La NCA cite de toutes les études menées sur les cires, y compris les bougies à la paraffine à base de pétrole, aucune n'a prouvé que les émissions des bougies étaient nocives pour la santé humaine. L'organisation rappelle que certaines personnes sont sensibles aux odeurs et peuvent avoir des réactions allergiques aux parfums des bougies. Selon la NCA, la plupart des problèmes de suie proviennent d'une mèche trop longue. Vous pouvez réduire ou éviter la suie de la plupart des bougies en coupant la mèche à 1/4" au-dessus de la bougie. Vous devrez peut-être couper la mèche chaque fois que vous l'utilisez pour éviter que la flamme ne soit perturbée par le mouvement de l'air et ne provoque des problèmes de suie.
Dangers des parfums de synthèse
Le Réseau de santé environnementale pour enfants prévient que les parfums synthétiques sont souvent fabriqués à partir de produits chimiques à base de pétrole qui peuvent être nocifs pour les humains, en particulier les enfants. Ceux-ci peuvent se présenter sous la forme de phtalates, connus pour perturber la fonction endocrinienne et pour plusieurs cancérigènes connus.
Bougies allumées pour rester en bonne santé
Si vous êtes préoccupé par les risques potentiels pour la santé, vous voudrez vous procurer les bougies les plus propres que vous puissiez acheter. Recherchez un type recommandé et suivez les directives de base pour rester en bonne santé tout en profitant du doux parfum et de la lueur d'une bougie à la maison.
