Les familles sont importantes pour les individus pour plusieurs raisons clés. La définition de la famille semble changer avec le temps, mais elle inclut généralement un groupe de personnes liées les unes aux autres et/ou vivant ensemble. Comme de nombreuses relations sociales saines, des liens solides avec les membres de la famille peuvent présenter de grands avantages pour la société et les individus.
Pourquoi les familles sont-elles importantes pour les individus ?
Le soutien familial est important pour les individus pour diverses raisons, dont la plupart sont liées au bien-être personnel. La famille est cruciale pour les gens car elle peut être bénéfique pour la santé physique, émotionnelle et mentale d'une personne, et ce qu'elle offre aux êtres humains ne peut être trouvée nulle part ailleurs.
La famille améliore le bien-être général des individus
Rester près de votre famille pourrait en fait être bénéfique pour votre santé. Une étude de Harvard a examiné les relations des gens, y compris celles avec leur famille, et a découvert que les individus qui valorisaient leur famille et leurs amis et développaient ces liens et relations toujours importants jouissaient d'une meilleure santé tout au long de leur vie. Rester isolé peut augmenter les risques de détérioration de la santé d'une personne à l'âge mûr et plus tard.
Les familles fournissent un soulagement personnel du stress
Il a été démontré que les liens familiaux soulagent le stress en renforçant l'estime de soi et en réduisant l'anxiété, en particulier chez les jeunes qui ont été exposés à la violence. Ce lien fort peut agir comme un bouclier protecteur et offre un sentiment d’appartenance dans les moments difficiles. Des études démontrent en outre que les personnes ayant des liens familiaux solides développent mieux des mécanismes qui les aident à mieux faire face au stress que la vie leur impose.
Les repas de famille contribuent à une alimentation saine
Les avantages de manger en famille sont nombreux, et l'un de ces avantages est l'amélioration du régime alimentaire des membres de la famille. À tous les âges, les familles qui prennent leurs repas ensemble ont une alimentation plus saine qui comprend un petit-déjeuner, beaucoup de fruits et légumes et moins d’aliments transformés. Ces choix alimentaires sains créent une base qui dure jusqu’à cinq ans plus tard pour les adolescents. Les grands-parents qui mangent seuls sont plus susceptibles de sauter des repas et de manger des aliments dont la valeur nutritionnelle est réduite. Les repas en famille sont donc importants à chaque génération.
Les premiers liens familiaux aident à réguler les émotions personnelles
Les enfants qui entretiennent des relations familiales saines dès leur plus jeune âge montrent plus de contrôle et de régulation de leurs émotions lorsqu'ils sont plus âgés, rapporte Sage Journals. Les personnes qui ont plus de contrôle sur la régulation de leurs émotions sont conscientes d’elles-mêmes et capables de gérer toutes sortes de sentiments de manière appropriée et saine.
La proximité familiale aide les gens à vivre plus longtemps
Dans une étude à long terme, des chercheurs ont découvert que les adultes n'ayant pas de relations étroites avec des membres de leur famille autres qu'un conjoint étaient environ deux fois plus susceptibles de mourir que les adultes ayant des relations familiales étroites. Les résultats de l’étude ont également montré que de nombreux liens familiaux solides étaient plus bénéfiques que quelques relations familiales solides, et que les liens familiaux prolongeaient la vie plus que les liens amicaux. Il semble qu'il y ait quelque chose de particulièrement spécial chez les membres de la famille qui fait que les gens se sentent soutenus et heureux comme aucune autre personne ne peut le faire.
Pourquoi les familles sont-elles importantes pour la société ?
L'importance de la famille dans la société moderne est évidente lorsque l'on examine les recherches sur des sujets tels que la criminalité, l'économie et les services sociaux. La chose importante à retenir est que le type de famille n’est pas aussi important que la stabilité de la cellule familiale.
Les liens familiaux aident à réguler l'économie
Les familles qui partagent des liens forts ont tendance à préférer les situations de vie où elles peuvent rester proches les unes des autres. Cela contribue à des emplois et à des salaires plus réglementés, car les familles qui restent ensemble veulent un marché du travail offrant une sécurité et des salaires équitables pour ne pas avoir à déménager. Les marchés du travail sont souvent dictés par la main-d'œuvre de la région.
Des familles plus nombreuses signifient plus de prospérité économique
Les familles nombreuses sont des contributeurs économiques majeurs. De l’assurance aux courses Costco, les clans remplis de monde sont par nature de gros dépensiers. En outre, les familles comptant de nombreux enfants produisent une multitude de futurs adultes, qui seront nécessaires au maintien de l’équilibre économique alors que les populations vieillissantes quittent le marché du travail. Des familles plus petites se traduiront par un plus petit nombre d'adultes contribuant à l'économie, tandis que la population vieillissante continuera d'être importante et aura besoin d'un soutien économique, faisant ainsi pencher la balance de l'équilibre économique.
Les interactions familiales aident à prévenir la criminalité dans la société
Une étude récente montre que les détenus qui rendent visite à des membres de leur famille ont 40 % moins de chances de devenir des récidivistes que ceux qui n'ont pas de visite familiale. Des relations de soutien inconditionnel dans les moments de grand besoin ou de changement peuvent aider les gens à traverser des moments difficiles. Ceux qui ont fait de mauvais choix et continuent de recevoir un soutien émotionnel de la part de leur famille conservent un sentiment de valeur et ont quelque chose dans la vie qui les motive.
Les valeurs familiales influencent le comportement électoral
Vous avez entendu dire que les enfants modélisent le comportement de leurs parents, et le mannequinat est l'un des outils les plus puissants dont disposent les parents. Mais saviez-vous que les valeurs familiales de l’enfance peuvent perdurer jusqu’à l’âge adulte ? Les experts politiques conviennent que les familles qui emmènent leurs enfants aux urnes et discutent avec eux des raisons pour lesquelles ils votent contribueront probablement à la participation électorale à l'avenir. Les enfants qui regardaient leurs parents voter aux élections étaient plus susceptibles de considérer cet acte comme un devoir de leur citoyen, quel que soit leur parti politique affilié.
L'importance de votre famille
Des liens et des relations familiales saines donnent aux gens un sentiment d'appartenance et aident à maintenir l'équilibre de chacun dans la vie. Que vous rédigiez un essai expliquant pourquoi la famille est importante. en étudiant les avantages et les inconvénients de la famille nucléaire, ou en analysant votre propre vie, jetez un œil à votre famille et réfléchissez à toutes les façons dont elle améliore votre existence.
