La danse rave est différente de nombreux autres styles de danse car chacun sur la piste de danse fait ce qu'il veut. Alors qu'à certains moments, la foule entière saute à l'unisson, le but de la danse rave est généralement que chaque individu exprime les mouvements inspirés par la musique. Pour certains danseurs, la danse rave inclut des mouvements hip-hop, mais pour beaucoup d'autres, il s'agit d'une danse totalement libre.
Musique et danse rave
La danse rave est 100% dictée par la musique. Les styles musicaux courants dans les raves incluent la musique transe, l'électro et le hip hop. La danse rave est l'un des analgésiques les plus efficaces car, comme toute activité physique, le niveau de stress diminue et comme il n'y a pas d'étapes prescrites à apprendre et à exécuter, ce style de danse ne crée aucun stress pour le danseur. Alors que la danse country et la danse latine peuvent être relaxantes une fois que vous connaissez les pas, les raves soulagent le stress dès la première fois que vous sortez sur la piste de danse.
Technique Rave
La danse rave est une forme de danse globale. S'il n'y a pas de pas particuliers à exécuter à l'unisson avec les autres sur la piste de danse, il existe un style distinctif; à savoir, la danse rave se fait avec tout le corps. Que vous marchiez à gauche et à droite, sautiez de haut en bas ou balanciez simplement vos hanches, vous voudrez impliquer le haut de votre corps et vos bras. Agitez vos bras en l'air, étendez-les de haut en bas, frappez l'air devant vous ou faites des cercles avec vos bras, selon ce que chaque morceau de musique vous inspire.
L'un des aspects les plus difficiles de la danse rave est d'essayer de donner de l'ampleur à vos mouvements, même si vous êtes, le plus souvent, sur une piste de danse bondée. Bien qu'il soit pratiquement impossible de ne jamais frapper les autres avec vos bras, essayez de minimiser cela en rendant votre danse très répétitive. Les danseurs lors d’une rave choisissent souvent un type de mouvement et le répètent ensuite sur une chanson entière. Si vous souhaitez frapper l'air devant votre corps, créez un espace devant vous, commencez votre mouvement et continuez-le. Si vous tendez continuellement les bras devant vous, il est peu probable qu'un autre danseur entre dans cet espace.
N'oubliez pas que la danse rave est une expérience très personnelle. Raving est une danse intérieure improvisée, sans public. Bougez tout votre corps en suivant l'inspiration de la musique. Chaque personne sur la piste de danse vit sa propre expérience personnelle avec la musique et le mouvement. Vous n'avez pas de public à impressionner; La danse rave concerne votre propre expérience et votre expression.
Des pas de danse à essayer
Pour ceux qui ne sont jamais allés à une rave et qui trouvent l'idée de l'improvisation écrasante, essayez quelques-uns de ces pas de danse à la maison avant d'aller à une rave. Même si vous n'exécuterez peut-être aucun de ces pas sur la piste de danse, les connaître avant d'y aller peut soulager toute anxiété que vous ressentez à l'égard du style rave.
Running Man
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Un mouvement à haute énergie, celui-ci peut être répété encore et encore pour un excellent entraînement pendant que vous êtes dans une rave.
- Soulevez votre genou droit jusqu'à la hauteur de la taille
- Lorsque vous ramenez votre pied droit au sol, faites glisser votre pied gauche vers l'arrière en soulevant le talon et en glissant sur la pointe de votre pied
- Soulevez votre genou gauche jusqu'à la hauteur de la taille
- Faites glisser votre pied droit vers l'arrière tandis que votre pied gauche revient au sol
C'est ce qu'on appelle l'homme qui court, car on dirait que vous courez mais vous restez en place, ce qui en fait un mouvement idéal pour la piste de danse rave bondée.
Breaking (Break Dancing)
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Cette étape simple est impressionnante sur la piste de danse.
- Sautez sur le pied droit, croisez le pied gauche devant le droit, en le tapotant sur le sol pendant que vous sautez
- Répétez le pas vers la gauche, avec un double saut
Cette étape simple peut être étendue pour traverser une fois devant, puis sur le côté au lieu de simplement passer à la croix avant avec l'autre pied.
Style de saut
Le mouvement de style de saut le plus basique consiste en cinq sauts, donnant un coup de pied avec le pied levé. Les bras sont simplement tenus de manière lâche, la plupart des mouvements se faisant dans les jambes et le corps:
- Sautez sur le pied gauche, en donnant un coup de pied droit vers l'avant d'environ un pied en l'air.
- Retirez le pied droit et répétez l'étape numéro 1.
- Changez de pied, sautez sur le pied droit et donnez un coup de pied du pied gauche vers l'avant
- Sautez à nouveau sur le pied droit, mais donnez un coup de pied gauche vers l'arrière.
- Reculez sur le pied gauche, en donnant un coup de pied droit vers l'arrière et vers le bas.
Cette séquence peut être répétée ou variée avec d'autres mouvements compilés dans une routine de style de saut.
Accessoires de danse rave: bâtons lumineux
Les couleurs néon des bâtons lumineux (à la fois ceux à activation chimique et ceux à LED fonctionnant sur piles) illuminent cette forme de danse rave. Parfois, ceux-ci sont tenus dans les mains et déplacés pour accentuer les mouvements des bras. Certains danseurs vont plus loin, plaçant les bâtons lumineux aux extrémités de fines cordes et utilisant une forme de jonglerie connue sous le nom de « poi » ou « rotation » pour créer des roues de lumière. dans les airs au rythme de la musique. Pour les danseurs soucieux d’eux-mêmes, cela peut être une méthode pour déplacer l’attention de vos mouvements de danse vers les bâtons lumineux.
Observer les pros
La meilleure façon d'apprendre à danser en rave est de commencer à aller aux raves. Chaque groupe est différent, alors observez comment les autres danseurs bougent pendant que vous êtes sur la piste de danse. Bien que vous puissiez maîtriser le break, le style de saut et d'autres pas individuels avant d'aller à une rave, n'oubliez pas que la danse rave dépend de l'interprétation de la musique par votre propre corps. Fermez les yeux et laissez-vous guider par la musique et vos mouvements seront parfaits.
