Les vêtements de maternité peuvent être un moyen confortable et amusant d'exprimer votre style personnel pendant la grossesse. Mais le moment où la plupart des gens commencent à porter des vêtements de maternité varie en fonction d'un certain nombre de facteurs. Vous les porterez presque certainement d'ici 20 semaines, mais cela pourrait aussi être bien avant cette date.
La plupart des femmes enceintes commencent à porter des vêtements de maternité lorsqu'elles commencent à se sentir mal à l'aise dans leurs propres vêtements plus ajustés. Le stade de la grossesse à lequel il s'agira dépend de vos besoins individuels et de vos préférences en matière de style vestimentaire. C’est vous qui décidez quand acheter des vêtements de maternité. Il n'y a pas de règles directrices, mais il y a quelques éléments à considérer pour vous aider à préparer l'acquisition de nouveaux vêtements.
Comment savoir quand commencer à porter des vêtements de maternité
Si vous vous demandez quand vous aurez besoin d'une toute nouvelle garde-robe, sachez que les vêtements de maternité ne sont généralement pas une préoccupation majeure au début de la grossesse. Peu de temps après le premier trimestre, la plupart des gens commenceront à penser à des vêtements de maternité ou à des vêtements de plus grande taille. Il y a quelques facteurs qui influenceront le moment précis où vous commencerez à porter des vêtements de maternité.
Taille de l'utérus en croissance
Comprendre l'augmentation normale de la taille de votre utérus est un bon point de départ pour préparer les vêtements de maternité.
- 12 semaines- À 12 semaines, à la fin du premier trimestre, l'utérus atteint juste le sommet de votre os pubien. À mesure que votre utérus grandit, votre ventre peut commencer à s'arrondir et à dépasser un peu et vos vêtements deviennent inconfortables au cours du premier trimestre, car il existe une tendance naturelle au dépôt de graisse sur votre abdomen qui commence au début de la grossesse.
- 14 semaines - À 14 semaines, il se trouve à environ 2 pouces au-dessus de l'os. À 14 semaines, vous commencerez peut-être à prendre conscience de la présence de votre utérus dans le bas de votre abdomen, même si cela n'est peut-être pas encore évident pour les autres. Vos vêtements peuvent commencer à se resserrer autour de votre taille à ce stade, si ce n'est pas déjà fait. C'est un moment courant où les gens commencent à porter des pantalons de maternité, car ils ont tendance à être plus confortables et à offrir un meilleur ajustement, ce qui vous donne l'air enceinte, plutôt que d'avoir simplement l'air de prendre du poids.
- 16 semaines - À 16 semaines, votre utérus est à mi-chemin entre votre os pubien et votre nombril. Certaines personnes ne commencent à « apparaître » qu'à partir de 16 semaines environ, car le ventre dépasse davantage de l'utérus en croissance et du dépôt de graisse supplémentaire. De nombreuses personnes se tourneront alors vers des vêtements de maternité ou des vêtements plus larges.
- 20 semaines - À 20 semaines, c'est au niveau de votre nombril. Il est certain que d’ici 20 semaines, la plupart des gens porteront des vêtements de maternité ou des vêtements plus amples. Après 20 semaines, le haut de votre ventre grossira progressivement, ce qui déterminera le style vestimentaire.
Différences de poids et de forme corporelle
En raison des différences de forme corporelle, de poids avant la grossesse et de styles vestimentaires avant la grossesse, certaines personnes peuvent ne commencer à se sentir mal à l'aise dans leurs vêtements qu'après 16 semaines. Les ventres sont de toutes tailles et formes pendant la grossesse, comme avant. Si vous êtes petit, vous constaterez peut-être que votre abdomen dépasse plus tôt en raison de votre ventre plus court.
Si vous êtes en surpoids ou obèse avant la grossesse ou si vous avez tendance à porter plus de poids autour de votre ventre, vous ne « vous montrerez » peut-être pas aussi tôt qu'une personne avec un torse plus mince. Cependant, les personnes en surpoids ont tendance à prendre plus de poids que les personnes plus minces pendant la grossesse.
Gain de poids et ballonnements
Que votre poids avant la grossesse soit normal ou en surpoids, si vous prenez beaucoup de poids au début de la grossesse, attendez-vous à ce que vos vêtements deviennent plus serrés avant le deuxième trimestre. Dans ce cas, c'est votre prise de poids pendant la grossesse qui peut devenir le facteur décisif dans le délai pour obtenir de nouveaux vêtements, et non la taille de votre utérus.
- La répartition de la prise de poids varie également d'une personne à l'autre. Certaines personnes distribuent plus de graisse sur leur ventre que d'autres pendant la grossesse, et cela peut être un facteur déterminant dans leur besoin en vêtements de maternité.
- La prise de poids due à la rétention d'eau peut vous rendre mal à l'aise dans des vêtements ordinaires dès le premier trimestre, car vous ne pouvez rien tolérer autour de votre taille. C'est une autre raison pour laquelle de nombreuses femmes commencent à porter des pantalons de maternité.
- Pendant la grossesse, la progestérone peut ralentir le transit intestinal et les personnes enceintes peuvent devenir constipées et se sentir ballonnées à cause des gaz. Cela pourrait également conduire à devoir porter des vêtements de maternité dès le premier trimestre.
Croissance mammaire
Pendant que votre utérus grandit, vos seins grandissent également. Sous l’influence de l’augmentation de vos hormones œstrogènes et progestérone, vos seins deviendront plus lourds et plus gros.
En fonction du taux de croissance, vous pourriez commencer à avoir besoin de tailles de bonnets et de soutiens-gorge de plus en plus grandes. Après le premier trimestre, vous aurez peut-être également besoin de hauts plus grands. Heureusement, les soutiens-gorge de maternité comportent plusieurs rangées de crochets pour étendre la largeur à mesure que votre tour de poitrine augmente.
Nombre de bébés
Si vous avez plus d'un bébé à bord, vous prendrez plus de poids et votre utérus sera plus gros chaque semaine que si vous avez un seul bébé. Il est probable que vos vêtements deviendront plus serrés plus tôt et que vous commencerez à vous montrer plus tôt.
Primigravida vs Multigravida
Chaque grossesse est unique. Vous pouvez prendre plus ou moins de poids lors d'une grossesse ultérieure (multigravida) que lors de votre première (primigeste). Bien qu'une grossesse ultérieure puisse « apparaître » avant votre première grossesse, ce n'est pas toujours le cas.
Nausées matinales
Les nausées matinales, ou sa sœur plus cruelle, l'hyperemesis gravidarum, peuvent entraîner une perte de poids au début du premier trimestre. Le ventre peut être plus plat en raison de moins de dépôts de graisse, de sorte que le besoin de vêtements de maternité peut survenir plus tard au cours du deuxième trimestre.
Tailles et alternatives de vêtements de maternité
Les tailles de maternité permettent un abdomen en pleine croissance. Les tailles suivent généralement les tailles non enceintes. Si vous portez des vêtements de taille 8, attendez-vous à porter les mêmes tailles pendant la grossesse, sauf si vous prenez beaucoup de poids pendant la grossesse.
Après 20 semaines, lorsque votre utérus dépasse votre nombril, vous constaterez peut-être que vous devrez peut-être augmenter une taille ou deux en fonction de votre prise de poids. Il existe de nombreux styles de maternité parmi lesquels choisir, notamment des vêtements professionnels et des vêtements pour les soirées et les occasions formelles.
Alternatives aux vêtements de maternité
Certaines personnes ne sont pas prêtes à porter des vêtements de maternité au cours du premier trimestre pour une raison ou une autre. D’autres préfèrent porter des vêtements ordinaires plus larges et plus amples tout au long de leur grossesse, plutôt que des vêtements de maternité. Certains styles peuvent s'adapter aux besoins changeants en matière de taille du premier trimestre au terme, tels que:
- Robes trapèze qui s'évasent par le haut
- Robes taille empire qui ne sont pas ajustées autour de la taille
- Chemises ou tuniques évasées et amples qui sont confortables à la fois pour votre poitrine et votre abdomen en pleine croissance
- Chemises surdimensionnées au cours du premier trimestre qui s'adaptent à l'augmentation de la taille des seins
- Robes plissées évasées à la taille
- Robes style fourreau avec des tissus extensibles qui donnent autour de la taille
- Pantalon ou jupes extensibles, en particulier ceux avec une taille élastiquée qui peuvent être portés autour, en dessous ou au-dessus de la taille selon le besoin
En général, vous souhaiterez peut-être augmenter une taille ou plus dans vos vêtements autres que de maternité à la fin du deuxième et au troisième trimestre.
Quand commencer à acheter des vêtements de maternité
Votre poids avant la grossesse, la forme de votre corps, la croissance de votre utérus et de vos seins, ainsi que votre prise de poids pendant la grossesse sont quelques-uns des principaux facteurs qui influencent le moment où vous pourriez choisir de commencer à porter des vêtements de maternité (ou non). Être à l'aise dans vos vêtements tout au long de votre grossesse sera un bon guide pour prendre votre propre décision quant au moment de commencer et quoi porter.
