Comment voyager avec un bébé & Réduire le stress

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Comment voyager avec un bébé & Réduire le stress
Comment voyager avec un bébé & Réduire le stress
Anonim
Femme voyageant avec son bébé
Femme voyageant avec son bébé

Voyager avec un bébé peut être intimidant car vous devez anticiper et être prêt à répondre à de nombreux besoins et éventualités possibles qui peuvent survenir pour votre tout-petit lorsqu'il est loin de chez vous. Qu'emportez-vous ? Comment rester organisé ? Oui, il y a beaucoup de choses à penser quand il s'agit de bébés et de voyages, mais celapeutêtre fait, surtout quand on connaît les trucs et astuces qui rendront l'aventure plus gérable et moins stressant.

Conseils d'experts pour voyager avec des bébés

Une expérience de voyage réussie avec des tout-petits implique réflexion et considération à chaque étape du processus. Vous devez planifier comme un champion, vous organiser comme un patron et éviter les erreurs courantes. C'est vraiment aussi simple que cela, comme le souligne l'auteure et experte en organisation Tonia Tomlin dans son entreprise et dans sa vie quotidienne. La mère de famille de Plano, au Texas, propriétaire de Sorted Out, a pour objectif d'aider les parents à sortir et à découvrir le monde, avec bébé à leurs côtés, tout en laissant le stress et le chaos derrière eux.

Conseils pour voyager avec un bébé: faire ses bagages, c'est parfait

Heureuse mère avec son enfant emballant des vêtements pour les vacances
Heureuse mère avec son enfant emballant des vêtements pour les vacances

Faire ses valises pour un voyage avec des bébés est une forme d'art, et si vous parvenez à le faire correctement, vous démarrez déjà vos vacances avec succès. Tomlin suggère aux parents de prêter une attention particulière à la phase d'emballage du voyage, pour s'assurer qu'ils ne se retrouvent pas sans nécessité majeure pendant le transport ou pendant les vacances. Les éléments qui font sa liste « incontournable » incluent:

  • Collations pour voyager - N'oubliez pas que les collations données pendant le voyage en avion sont minimes et que les mangeurs difficiles s'en sortiront peut-être mieux avec des collations à la maison. Les mamans qui allaitent doivent également consommer des calories constantes, alors assurez-vous de voyager avec une bonne nutrition.
  • Trousse de premiers secours - Choisissez-en une qui peut facilement se glisser dans votre bagage à main et qui contient des médicaments, des pansements et un thermomètre.
  • Siège auto et poussette - Choisissez une version légère de ces deux articles de voyage indispensables pour bébé.
  • Pack-n-Play - Emportez-en un par enfant, mais vérifiez d'abord auprès de votre hébergement s'il y a des berceaux sur la propriété avant de les transporter pendant votre voyage.

Tomlin encourage les parents à réfléchir à ce qu'ils peuvent acheter une fois arrivés à leur destination finale. N'emportez que ce dont vous aurez besoin pendant le voyage et achetez le reste une fois arrivé à destination. Cela rendra la charge beaucoup plus légère.

Articles de sac à couches indispensables pour le voyage

Maman et bébé nouveau-né dans une maison
Maman et bébé nouveau-né dans une maison

Lorsque vous vous promenez en ville ou que vous faites une petite course avec votre bébé, vous jetez probablement quelques essentiels dans votre fidèle sac à langer, et à la porte, c'est parti ! Lors de longs voyages, Tomlin suggère aux parents de consacrer plus de temps à emballer et à organiser le sac à couches, surtout s'ils voyagent en avion. En plus des articles typiques que les parents gardent dans leur sac à langer, pensez à inclure:

  • Assez de couches et de lingettes pour le voyage
  • Crème anti-éruption cutanée
  • Grands sacs en plastique pour vêtements sales
  • Lingettes désinfectantes ou antibactériennes
  • Formule et bouteilles propres pour durer tout au long du voyage
  • Un à deux vêtements de rechange
  • Un à deux torchons
  • Plusieurs sucettes
  • Quelques petits objets pour retenir l'attention de bébé (jouets ou livres)

Passez du temps à placer les objets dans le sac là où ils ont le plus de sens. Vous ne voulez pas fouiller dans votre sac à langer à la recherche d'une tétine pendant que votre bébé hurle en plein vol. Tomlin suggère également aux parents de considérer la taille de leur sac à couches. Si vous voyagez en avion, votre sac à langer devra se placer sous le siège de l'avion. Assurez-vous que le vôtre l'est, et si vous pensez qu'il est trop grand, achetez-en un plus petit pour voyager.

Rester organisé et rester sain d'esprit

Rester organisé lors de vos voyages avec bébé est la clé pour rester sain d'esprit. Tomlin ne saurait trop insister sur ce point. L'organisation commence dès la phase de planification du voyage et se poursuit tout au long du voyage.

S'en tenir à des systèmes d'organisation simples

N'abandonnez pas la structure et la routine simplement parce que vous êtes en vacances. La routine est essentielle pour les bébés et pour les parents qui doivent gérer leur quotidien en douceur. Les horaires d'alimentation et de sommeil doivent être respectés autant que possible pendant votre voyage. Un autre système organisationnel que les parents peuvent essayer est le système de contrôle quotidien. Une fois par jour, effectuez une vérification quotidienne des fournitures. Sachez ce dont vous avez besoin, ce dont vous n'avez presque plus besoin et rappelez-vous où tout se trouve. Passer dix minutes à faire cela signifie passer les 23 heures et 50 minutes restantes à faire des choses amusantes !

Enfin, ayez un système pour tout ce linge sale. Les vacances ne signifient pas la disparition des tâches quotidiennes, et cela inclut la lessive des vêtements et de la literie de bébé. Emportez léger et travaillez à temps pour faire la lessive (si une laverie se trouve dans votre logement ou à proximité). Prévoyez du savon à lessive de voyage, un sac en filet ou pliable pour le linge et un bloc de temps prévu pour reconstituer les vêtements et le linge de maison propres.

Soyez informé des réglementations de voyage

Bien avant le jour du départ, assurez-vous d'être au courant de toutes les réglementations de voyage. Appelez votre aéroport et vérifiez tous les documents nécessaires pour voyager avec votre bébé. Ceci est particulièrement crucial pour les familles voyageant à l’étranger. Les navires de croisière ont également leurs propres règles de voyage que les parents doivent suivre. Connectez-vous avec les personnes appropriées concernant ces réglementations avant de prendre la mer.

Lorsque vous examinez les réglementations de voyage, vérifiez toutes les politiques de croisière et de voyage aérien concernant les articles qui peuvent être transportés et emballés. La dernière chose que vous souhaitez, c'est être retenu au port ou à la porte de l'avion en essayant de décharger des objets avec lesquels vous n'êtes pas autorisé à voyager.

Protéger les objets de valeur

Lorsque vous voyagez avec des tout-petits, votre cerveau sera à un million d'endroits à la fois. Vous vous demanderez si les couches et les lingettes dureront, si votre bébé criera dans les airs, où vous mettez cette tétine de secours, et un million d'autres choses qui détourneront votre attention de détails comme l'endroit où vous vous trouvez. stocké les clés de la voiture ou d’autres objets de valeur. Avec toute l’attention portée aux enfants, des choses apparemment naturelles comme stocker de la monnaie et des objets essentiels tombent à l’eau.

Tomlin encourage les parents à conserver ces objets cruciaux dans une sorte de contenant résistant aux chocs, étanche et flottant. De plus, emportez plus de cartes et moins d’argent liquide sur vous. Conservez vos clés de voiture dans le conteneur, surtout si vous n'en avez pas besoin jusqu'à votre retour à votre aéroport d'origine. Une fois à votre hôtel, placez le conteneur dans un coffre-fort fourni par l'hôtel.

Pack d'articles de vêtements pratiques pour bébé

Combattez l'envie d'apporter plusieurs tenues pour bébé pour chaque jour de vacances. Oui, ils sont tous si mignons et auront tous l'air chéris sur votre Instagram, mais nous parlons de bébé, pas de Beyoncé. Tomlin met l'accent sur le concept d'emballage de vêtements pratiques qui se lavent facilement, se froissent peu et peuvent être échangés avec d'autres vêtements. Un autre excellent conseil d’emballage (pour les nourrissons comme pour les adultes) consiste à rouler les vêtements avant de les emballer. Les vêtements roulés prennent moins de place dans les valises et restent moins froissés que les articles pliés. N'oubliez pas les chapeaux de bébé, les maillots de bain, la crème solaire et autres articles dont vous pourriez avoir besoin en fonction de votre destination.

Erreurs courantes à éviter lorsque vous voyagez avec des bébés

Aucun parent n'est parfait lorsqu'il s'agit de voyager ou autre. Bien sûr, vous ferez quelques faux pas, c'est normal, car vous n'êtes qu'humain ! Bien que la perfection parentale soit impossible et ne devrait même pas être à votre portée, éviter les erreurs de voyage courantes peut vous donner l'impression d'être une rockstar dans le département des voyages.

Ne surchargez pas

Le suremballage est l'une des erreurs les plus courantes commises par les parents. La peur de se priver l’emporte sur la peur d’être aux prises avec trop de choses. Vous pouvez vraiment voyager avec des bébés et non pas avec ou sans sac. Prenez ce dont vous avez besoin, mais réfléchissez à ce que votre bien locatif aura à emprunter et à ce que vous pourrez acheter une fois arrivé à destination.

Faire des listes

Les listes sont de merveilleux outils pour vous aider à rester organisé et sur la bonne voie. Prenez toutes les « choses à faire » qui grondent dans votre cerveau et transférez le chaos sur papier. Vous pouvez voir ce qui doit être fait et cocher les tâches que vous avez accomplies.

Ne vous envolez pas: planifiez à l'avance quand vous le pouvez

La spontanéité peut être ex altante, mais pas lorsqu'il s'agit de voyages et de nourrissons. Lorsque vous voyagez avec des tout-petits, planifiez tout ce que vous pouvez à l’avance. Travailler dès le début du voyage vous fera économiser beaucoup de stress et de temps une fois que vous serez en mode vacances. Enregistrez votre vol tôt, appelez l'hôtel et demandez-leur de déposer vos bagages à la réception si vous arrivez avant l'heure d'enregistrement, réservez un Uber avant de quitter le tarmac à l'atterrissage; tout ce que vous pouvez faire prématurément, faites-le !

Ne présumez pas que tous les sièges d'avion sont les mêmes

Jeune maman jouant son petit garçon à bord d'un avion
Jeune maman jouant son petit garçon à bord d'un avion

Regardez les sièges dans les avions. Demandez un siège directement au-dessus des moteurs si vous voyagez avec un bébé. Le bruit du moteur a un effet apaisant sur les tout-petits, ce qui peut permettre un vol facile et relaxant pour bébé, vous et les autres voyageurs.

Ne négligez pas les éléments de confort

N'oubliez pas de télécharger les vidéos préférées de votre bébé et d'apporter son animal en peluche ou sa couverture bien-aimée (conseil: achetez si possible un double de cet article précieux, ainsi s'il disparaît pendant le voyage, bébé l'a toujours au retour à la maison). Voyager peut être inconfortable et trop stimulant pour les bébés, alors assurez-vous d'apporter des objets qui pourraient leur rappeler le confort de la maison.

Achetez à bébé son propre siège pour les vols

Si cela correspond à votre budget, achetez un billet pour votre bébé et laissez-lui son propre siège (avec un siège auto, bien sûr). Ceci est particulièrement important si votre bébé a l’habitude de s’endormir sans être dans vos bras. Avoir les mains libres pendant un certain temps rendra également l'expérience de voyage un peu plus agréable pour vous.

N'ayez pas peur de voyager avec des tout-petits

Même si vous pourriez avoir une appréhension à l'idée de vivre une expérience de voyage avec un bébé, sachez que vous pouvez le faire. Maintenant que vous disposez des conseils et des outils de planification et d’organisation pour vous aider à prendre la route ou à prendre les airs, vous et votre tout-petit pouvez partir et voir le monde ! Il n’y a aucune aventure que vous ne puissiez entreprendre tous les deux maintenant que vous avez une meilleure idée de ce dont vous avez besoin pour réussir votre voyage. Préparez-vous, faites vos valises et sortez et amusez-vous !

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