Quand il s'agit de ce qu'une mère devrait savoir, la plupart des mamans ont le sentiment qu'elles doivent en savoir au moins un peu sur tout. Votre famille se tourne vers vous pour trouver toutes les réponses aux questions de la vie, grandes et petites. Bien qu'il soit quasiment impossible de maîtriser toutes les informations, ces sept conseils pratiques et astucieux destinés aux mamans vous prépareront au succès.
La flexibilité est la clé de la survie
La structure est importante pour les enfants et les familles. Vous avez besoin d'un semblant d'ordre dans votre vie, sinon votre univers deviendra le Seigneur des Mouches. Cela dit, vous devez apprendre à être flexible dans vos journées si vous voulez survivre, oh, je ne sais pas, PLUS DIX-HUIT ANS de parentalité. Chaque étape de la vie de votre enfant nécessitera un changement de patience et de flexibilité. Je serai le premier à l’admettre; ce n’est pas mon point fort personnel. Ne pas respecter les horaires me donne envie de pleurer dans un coin et de respirer profondément dans un sac en papier ou une bouteille de vin.
Il y a de nombreuses lunes, j'ai mis l'accent sur la structure plutôt que sur la flexibilité et ce que j'ai découvert, c'est que je me tirais constamment une balle dans le pied. En ne laissant jamais de marge de manœuvre dans nos vies, je préparais tout le monde à l’échec, au stress et à l’épuisement. Comme Elsa, j'ai dû laisser tomber. J'avais besoin de m'esquiver, de tisser et de me plier si nécessaire. Je dirai que je suis meilleur dans ce domaine maintenant, pas génial, mais c'est définitivement un travail en cours. Sur cette note, donnez-vous la grâce de ne pas être parfait dans les choses, de faire des erreurs et de laisser de la place à la croissance parentale personnelle. Sachez que les dîners seront repoussés, les horaires sportifs changeront, les projets des enfants réorienteront votre journée et, au final, tout ira bien. Créez votre structure, faites de la place à la flexibilité et n'oubliez pas que l'équilibre est primordial.
Apprenez l'art de lâcher prise
C'est un fait bien connu que les enfants accumulent des quantités massives de « trucs » au fil des années. Même les parents qui aspirent à un style de vie minimaliste s'arrêtent soudainement un jour et découvrent que leur univers est rempli de déchets de toutes les couleurs, formes et tailles. Les jouets, les vêtements et les œuvres d'art d'il y a quatre ans envahissent chaque centimètre carré de votre espace de vie, et si vous n'apprenez pas à abandonner ce dont vous n'avez pas besoin, cela vous consumera.
Plus sérieusement, Marie Kondo ta vie quelques fois par an. Bien sûr, gardez quelques-unes de ces tenues de vacances spéciales qui tiennent une place chère dans votre cœur et quelques projets artistiques qui peuvent être rangés en toute sécurité dans des conteneurs Tupperware du sous-sol, mais libérez régulièrement les déchets afin de pouvoir faire de la place pour plus de déchets. Jetez les objets cassés ou en morceaux et faites don des objets dont vous n'avez plus besoin et dont d'autres familles peuvent bénéficier. La capacité de mémoire d'une mère est énorme. Rangez tout là-haut, pas dans votre salon ou votre sous-sol.
Les « suggestions » utiles ne sont que des suggestions
Il y a tellement de gens merveilleux dans le monde, et beaucoup d'entre eux se donnent pour objectif de vous aider à traverser les affres de la parentalité. Lorsque vous êtes maman, des suggestions « utiles » vous parviennent de toutes les directions. Tout le monde devient soudain expert en tout et possède toutes les réponses à vos problèmes. Bon sang, ils ont même des réponses à des problèmes que vous ignoriez avoir ! Consultez ces suggestions pour ce qu’elles sont. Permettez aux personnes qui vous aiment, et elles ont probablement vraiment à cœur votre meilleur intérêt, de partager leurs bribes de sagesse, puis de passer à autre chose avec ce que VOUS savez et croyez. Souriez, laissez les choses entrer par une oreille et sortir par l’autre, et poursuivez votre mission d’élever des êtres humains honnêtes. Vous n’êtes pas obligé de suivre les conseils de qui que ce soit lorsqu’il s’agit de vos enfants. Conclusion: vous êtes leur parent. Vous êtes l'expert ici.
" Me Time" est une chose, et c'est important
Si j'avais un dollar pour chaque fois que j'entendais une personne bien intentionnée me dire que j'avais besoin de prendre plus de temps pour moi, vous connaissez la suite. Les mamans qui font une pause et se mettent au-dessus de tout, ne serait-ce que quelques minutes par jour, sont tellement plus faciles à dire qu'à faire. La vérité est que vous devez en fait faire de la place pour « du temps pour moi ». Peut-être pas tous les jours, certainement pas toute la journée, mais parfois, vous avez vraiment besoin de vous ménager un espace pour pratiquer la pleine conscience, le bonheur et même l'égoïsme. Même s'il vous semble complètement impossible de vous éloigner momentanément de la folie, rappelez-vous que vous ne pouvez vraiment pas tout donner si vous êtes complètement épuisé et si vous êtes épuisé.
Trouvez ce qui vous fait vous sentir en paix et ce qui vous ramène au centre et intégrez-le dans votre vie. Connectez-vous avec la nature, avec vos amis, avec l'art, avec tout ! Soyez une personne en dehors du rôle de mère pendant quelques minutes et retournez dans votre famille couvée, rechargée et prête à affronter tout ce qu'elle est sur le point de vous lancer.
Trouvez un covoiturage et ne le laissez jamais partir
Lorsque vos enfants sont jeunes, vous avez pour objectif de trouver votre tribu de mamans et de remplir vos journées d'activités engageantes et intéressantes pour améliorer l'univers de votre tout-petit. La vie avec des petits est un cycle continu consistant à répondre aux besoins, à stimuler la puissance cérébrale, à créer des moments et à se demander si vous dormirez à nouveau un jour. (Je vais vous annoncer la triste nouvelle sur cette dernière: vous ne le ferez pas.) Votre cerveau est submergé par l'apprentissage des meilleurs jouets éducatifs, des aliments que vous devriez introduire et de l'endroit où votre bébé tombe sur le lit. Charte de croissance. Des choses comme le covoiturage sont la chose la plus éloignée de votre esprit.
Mais ensuite, les enfants grandissent, ils se font des amis et s'impliquent dans les sports scolaires et de voyage. Vous réalisez que vous vivez soudainement dans le véhicule familial tout en servant de chauffeur Uber bonifié et extrêmement sous-payé pour votre spawn. Ce n'est pas une façon de vivre. Vous avez dépassé le stade du nomade, les frites froides sont peut-être un légume, le sommeil est réservé aux étapes faibles de la vie. Vous devez être chez vous la plupart du temps pour préparer le dîner, vérifier les devoirs, plier le linge et vous préparer pour le lendemain, même lorsque vos enfants sont en déplacement et vivent leur meilleure vie de pré-adolescent et d'adolescent. C'est pourquoi vous avez besoin du covoiturage. Vous en avez besoin comme le désert a besoin de la pluie, comme Jay Z a besoin de Queen Bey. Le covoiturage change la donne pour les familles occupées.
Faites du bien avec quelques familles de l'équipe de football ou de l'équipe de danse de votre enfant, et divisez pour régner. Tout le monde prend une journée et se sacrifie aux dieux du sport pour enfants. Ce jour-là sera nul, mais les jours où vos copains prendront leur tour ? Eh bien, ces jours-là ressemblent au matin de Noël. Vous serez soudain si heureux de rester à la maison et de faire la lessive avec vos sweats ! Regardez-vous pratiquer la gratitude ! Trouvez un bon gang pour faire du covoiturage et ne les laissez jamais partir. Accrochez-vous à ces personnes plus fort que votre conjoint. Vous déciderez peut-être un jour que vous n'avez pas besoin de votre partenaire, mais vous aurez TOUJOURS besoin du covoiturage.
Si vous enseignez quelque chose à vos enfants, assurez-vous que c'est l'indépendance
C'est une solution gagnant-gagnant à intégrer dans votre pratique parentale. En favorisant un sentiment d'indépendance chez vos enfants, ils deviennent capables et confiants, et votre vie devient exponentiellement plus facile. Apprenez à vos enfants à s'aider eux-mêmes, à résoudre leurs propres problèmes et à créer des solutions même s'ils n'en voient pas, afin qu'ils ne deviennent jamais ceux qui demandent toujours à leur partenaire où ils rangent les serviettes. Élevez vos enfants en leur faisant savoir qu’ils sont capables de tout et de rien. S’ils peuvent le penser, ils peuvent le faire. Effacez les frontières, brisez le plafond et élevez des guerriers pensants et indépendants qui se porteront très bien une fois qu’ils auront atteint l’âge adulte. S'ils sont étouffés plus tard au cours de leur vie d'adulte, ce ne sera pas de votre faute.
Même lorsque vous n'avez « pas le temps », prenez le temps
Cela concerne la prise de photos, le visionnage de films, les voyages et les sorties. Prenez le temps de créer des souvenirs. Les mamans sont toujours des créatrices de magie, mais on les voit rarement apprécier la magie qu'elles sont chargées de créer. Apprenez à vivre le moment présent avec vos enfants. Faites les choses qui vous semblent « paresseuses » ou « inutiles » et voyez la vie à travers les lunettes de vos enfants. Ils veulent vous voir heureux et souriant. Ils ont besoin que vous vous détendiez pour qu’ils puissent aussi se détendre. Forcez-vous à vivre certaines parties de la vie aux côtés de vos enfants, car lorsqu'ils seront grands, ces souvenirs vous tiendront ensemble lors de moments de nostalgie.
Le conseil le plus important
Un petit conseil régnera toujours en maître lorsqu'il s'agira de trucs et astuces destinés à mieux survivre à la parentalité. Dans le monde sauvage de la maternité, les bonnes réponses n’existent pas. Ne passez pas vos journées à vous demander si vous faites tout correctement ou si vous devriez économiser pour de futures factures de thérapie parce que vous gâchez royalement les choses dans le domaine parental. Votre chemin et votre parcours parental sont comme une empreinte digitale, totalement unique à vous. Faites confiance à votre cœur, à votre instinct et à vos capacités, et profitez de la balade. Être maman est vraiment l'expérience d'une vie.
