Un inconnu qui ruine votre vie sur les réseaux sociaux peut être dévastateur. Et la cyberintimidation n’est qu’une des armes dont disposent les intimidateurs dans leur vaste arsenal. Découvrez des moyens uniques de gérer votre intimidateur après avoir essayé l'approche cool et calme.
Intimidation en face à face
La façon dont vous allez réagir face à un intimidateur dépendra de la plateforme de l'intimidateur. Votre réaction face au harcèlement en ligne sera très différente de votre réaction face à un intimidateur qui vous arrive en face. Vous devriez toujours essayer d’en parler, de vous affirmer et de l’ignorer en premier. Mais si celles-ci ne fonctionnent pas, vous pouvez essayer ces suggestions uniques.
Faites une blague ou soyez d'accord avec l'intimidateur
Vous n'êtes en aucun cas un comédien, mais une bonne réplique pourrait vous aider à sauver la face en présence d'un intimidateur. Par exemple, vous marchez dans les couloirs et un intimidateur vous arrête. Ils commencent à vous dire à quel point vous êtes un perdant. Plutôt que de vous recroqueviller et d’accepter leurs commentaires méchants, souriez et faites de leurs commentaires une blague. Vous voulez que votre blague soit drôle, mais pas aux dépens des autres ou de vous-même. Vous pourriez dire quelque chose comme: « Si vous pensez que les mots ne font pas de mal, essayez de vous frapper avec un dictionnaire » ou une autre blague. Non seulement cela distraira l'intimidateur, mais cela pourrait aussi le faire rire. Voici quelques conseils pour faire rire votre intimidateur:
- Si vous n'êtes pas drôle, trouvez des blagues en ligne.
- Préparez une blague pour la plupart des situations d'intimidation que vous avez vécues.
- Pratiquez vos blagues. S'entraîner devant un miroir peut garantir que votre accouchement est parfait et vous préparer à la situation.
- Jouez un rôle avec un ami ou un frère ou une sœur pour la situation. Cela vous aidera à être prêt.
Confondez-les
Tu n'es pas drôle. Vous voulez essayer l’humour, mais cela pourrait ne pas fonctionner comme vous l’espérez. Puisque votre espoir est de détourner ou de confondre l'intimidateur, essayez d'utiliser des faits ou une énigme. Il n’est pas nécessaire de leur donner un sens, il suffit de les confondre pour pouvoir s’en éloigner. Vous pouvez choisir de débiter cette équation algébrique que vous avez apprise hier ou de dire des faits aléatoires sur les Kardashian ou la mode. Cela pourrait être aussi simple que de dire: « Eh bien, saviez-vous que Sally vend des coquillages au bord de la mer. » Non seulement cela pourrait faire rire, mais c’est déroutant. Quoi que vous choisissiez, vous voulez simplement les confondre et vous enfuir le plus vite possible. Vous recherchez essentiellement ce « Quoi ? » moment pour fuir.
Faire du bruit
Généralement, lorsque vous êtes victime d'intimidation, ne pas répondre est votre meilleur pari. Les intimidateurs veulent vous soulever et vous priver de votre pouvoir. En ne répondant pas ou en répondant d’une voix claire et affirmée, vous n’êtes pas amusant. Cependant, si vous êtes coincé ou coincé dans un coin, bloqué dans une salle de bain ou inquiet pour votre sécurité, faire du bruit pourrait être à votre avantage. Dans ce cas, rappelez-vous que vous avez toujours une voix. Plutôt que de lui crier des insultes ou de vous disputer avec votre intimidateur, criez. Criez aussi fort que possible. Profitez de ce moment de choc pour vous éloigner de la situation. Une fois que vous êtes parti, parlez-en immédiatement à un adulte.
Attirer l'attention
C'est le scénario typique d'intimidation, vous étiez juste en train de marcher dans le couloir en vous occupant de vos propres affaires, et tout à coup, un intimidateur s'approche de vous. Non seulement ils font des commentaires grossiers, mais vous vous inquiétez de savoir à quel point ils se rapprochent de vous. Vous ne savez pas quoi faire. Essayez d'attirer l'attention ou de confondre l'intimidateur pour pouvoir vous échapper. Vous pourriez choisir de commencer à rire de manière maniaque, à faire des bruits d'oiseaux, à sauter de haut en bas, à faire des mouvements corporels étranges, etc. Trouvez un moyen de faire des bruits ou des mouvements corporels improbables qui attireront l’attention des autres. Les gens pourraient rire, mais ils le remarqueront. Il y a de fortes chances qu'un adulte vienne, surtout à l'école. Si vous acceptez silencieusement les commentaires de la personne, les gens pourraient ne pas se rendre compte que vous êtes victime d'intimidation, et cela pourrait dégénérer des commentaires en violence physique. Une fois que vous vous éloignez de l'intimidateur, signalez-le à votre école, à vos parents, à vos tuteurs, etc. N'acceptez pas l'intimidation sans rien dire. Soyez un guerrier.
Devenez amis
La raison pour laquelle les adolescents s'intimident les uns les autres a de multiples facettes. Mais bien souvent, ils ont une faible estime d’eux-mêmes et recherchent de l’attention. Devenir amis n'est peut-être pas votre première option, mais c'est une option importante. Découvrez des façons de démarrer cette démarche.
- Remarquez les intérêts de votre intimidateur et voyez si vous avez quelque chose en commun.
- Êtes-vous ami avec l'un des amis de l'intimidateur ? Si tel est le cas, utilisez-le pour essayer de connaître et de comprendre votre intimidateur.
- Invitez votre intimidateur à prendre un café ou à jouer à des jeux vidéo. Utilisez-le comme un moyen d'ouvrir la porte à une conversation et de comprendre pourquoi ils vous intimident.
N'oubliez pas que lorsque vous essayez de vous lier d'amitié avec un intimidateur, vous voulez avoir d'autres amis autour de vous pour vous soutenir. Ils peuvent également servir de tampon si vos tentatives échouent.
Comment faire face à la cyberintimidation
Un cyberintimidateur qui se cache derrière un Internet étendu et sans visage peut être beaucoup plus difficile à gérer. Compte tenu du courage que les commentaires en ligne peuvent apporter, vous pourriez également vous sentir plus disposé à riposter. Cependant, c’est la pire chose que vous puissiez faire. Il est difficile de faire preuve de créativité face aux intimidateurs en ligne, mais gardez ces stratégies à l'esprit.
Prenez 30 secondes
Quand quelqu'un vous critique ou critique quelqu'un que vous connaissez, l'envie de lui dire instantanément de « se taire », de « s'occuper de ses affaires », etc.frappera avant même que vous vous en rendiez compte. Puis, d’une manière ou d’une autre, vous avez rejoint une bataille d’insultes épique qui est devenue incontrôlable. Plutôt que de répondre, prenez 30 secondes pour réfléchir au commentaire. S’il s’agit d’une tentative de vous intimider, restez calme et ignorez-la. Répondre ne fera qu’aggraver la situation. Les intimidateurs se nourrissent de votre réponse. Si vous ne répondez pas, ce n'est pas amusant pour eux et ils passeront à la cible suivante.
Prendre une capture d'écran et signaler
Prenez une capture d'écran et montrez-la à vos parents, votre tuteur ou quelqu'un d'autre en qui vous avez confiance. Ils peuvent vous aider à lutter contre l’auteur des violences en ligne avant que les choses ne deviennent incontrôlables. N'oubliez pas que les intimidateurs se nourrissent de vous. Plus vous répondez, plus ils ressentent du plaisir. De plus, de nombreux sites Web destinés aux adolescents ont mis en place des protocoles pour les intimidateurs. Alors, bloquez-les et signalez-le comme du harcèlement. Informez toujours un adulte ou une personne de confiance si quelqu'un vous intimide en ligne.
Que faire lorsque d'autres sont victimes d'intimidation
Si vous êtes témoin d'intimidation envers quelqu'un d'autre, il peut être facile de détourner les yeux et de l'ignorer. Mais rappelez-vous, cette personne pourrait être vous un jour. Voudriez-vous que quelqu’un s’en aille ou soit cette personne qui vous soutient ? Vous voulez aider, mais comment ? Essayez quelques-unes de ces stratégies:
- Aidez-les à se sortir de cette situation. Cela peut être aussi simple que de lui attraper le bras et de lui dire: « Hé, j'ai besoin de toi. »
- Si vous remarquez l'arrivée de l'intimidateur d'un camarade de classe, engagez une conversation avec lui. Les intimidateurs aiment généralement leurs cibles seules.
- Affrontez l'intimidateur. Si vous voyez cela se produire, vous pouvez leur dire: « Hé, ce n'est pas cool ». Refuser de faire partie de la foule qui rit peut suffire à les faire réfléchir.
- Signalez-le à votre école ou à vos parents. Impliquer les adultes peut les aider à arbitrer ce qui se passe. Cela est particulièrement vrai pour un enfant qui ne cherche peut-être pas d'aide lui-même.
- Il y a du pouvoir dans le nombre. Ne soyez pas seul à aider les autres, impliquez vos amis. Vous pourriez même choisir de lancer une campagne dans votre école qui implique tout le monde.
- Faites savoir à la personne que vous êtes là pour elle. Les adolescents victimes d’intimidation peuvent se sentir seuls au monde. Leur faire savoir que vous les soutenez peut leur donner du courage.
Le problème de l'intimidation
Le harcèlement est un problème majeur dans les écoles du monde entier. Même si de nombreuses écoles mènent des campagnes contre le harcèlement, cela peut se produire et cela se produit encore. Même si ignorer, s'affirmer et obtenir de l'aide fonctionneront la plupart du temps, parfois dans le feu de l'action, vous devez faire preuve de créativité. Essayez quelques-unes de ces astuces pour vous assurer de pouvoir sortir de cette situation délicate.
