Posez-vous ces questions pour vous aider à décider si vous êtes prêt à avoir un bébé et à devenir parent.
Suis-je prête pour un bébé ? C’est une question courante que les gens se posent lorsqu’ils envisagent d’avoir des enfants. Bien que personne ne soit vraiment préparé à ce changement de vie colossal, certains facteurs vous rendent mieux équipé pour assumer cette incroyable responsabilité.
Si vous vous demandez comment savoir si vous êtes prête à avoir un bébé, posez-vous ces huit questions. Ensuite, si vous décidez qu'agrandir votre famille est le bon choix pour vous, nous détaillons sept conversations à avoir avec votre partenaire pour vous assurer que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde.
Questions pour vous aider à décider « Suis-je prêt à avoir un bébé ? »
On dit que l'honnêteté est la meilleure politique. Le problème est qu’en matière de grossesse et de parentalité, nos prédécesseurs ont tendance à exclure certains détails. Afin de vous assurer que vous êtes pleinement préparé à ce rôle, il y a certaines choses importantes à vous poser avant de vous lancer dans le rôle de parent.
Envisagez-vous d'avoir un bébé parce que vous le souhaitez ?
C'est la question numéro un que vous devez vous poser. Si la réponse est non, alors vous n’êtes probablement pas prêt. La décision d'avoir un enfant nécessite la vôtre, et la vôtre seule (ainsi que celle de votre partenaire si vous êtes en couple, bien sûr).
Si vous voulez un bébé parce qu'il coche une case ou qu'il vous fait oublier votre belle-mère, vous le faites pour les mauvaises raisons. Il s’agit d’un rôle exceptionnellement altruiste qui nécessite tout votre cœur, votre énergie et votre santé mentale. Ne le faites pas à moins que vous pensez que cela apportera de la joie et de l'épanouissement à votre existence.
1. Êtes-vous financièrement stable ?
Avoir un bébé coûte cher. En fait, la Brookings Institution a déterminé que le coût estimé pour élever un enfant de la naissance à 17 ans est de 310 581 $ à compter de 2022. Ce montant est destiné aux couples mariés qui ont deux enfants et gagnent un revenu moyen. C'estplus de 18 000 $ par an !
Vous pensez peut-être qu'il est impossible que le lait maternisé, les couches et les fournitures coûtent autant, mais lorsque vous ajoutez les soins de santé, la garde d'enfants et l'éducation, les factures s'additionnent rapidement. Cette statistique suppose également que vous avez un enfant en bonne santé. La recherche montre que:
- 3,9 millions d'interventions chirurgicales sont pratiquées sur des enfants américains chaque année
- 10 à 15 % des bébés nés aux États-Unis doivent se rendre à l'USIN
Même avec une bonne assurance, ces situations peuvent rapidement faire grimper encore plus les coûts. Même si vous n'avez pas besoin d'avoir 18 000 $ en espèces à portée de main au moment où vous tombez enceinte,il est utile d'avoir un revenu disponiblesi vous voulez éviter de vous endetter beaucoup. La stabilité financière est un élément important pour avoir un enfant.
Fait en bref
Les experts financiers de Charles Schwab recommandent aux personnes qui envisagent de devenir parents de garder « trois à six mois de frais de subsistance essentiels à portée de main en cas d'urgence ». En créant un fonds pour les mauvais jours, vous pouvez vous préparer aux maladies inattendues, à la perte d'emploi et aux urgences générales.
2. Si vous êtes en couple, est-ce dans une situation solide ?
La parentalité ne nécessite pas deux personnes, mais si vous avez un partenaire qui sera votre partenaire parental, il est important que votre relation soit dans une bonne situation et que vous compreniez qu'un bébé ne vous rapprochera pas. En fait, cette décision pourrait mettre à l’épreuve la force de votre mariage ou de votre relation.
Les psychologues notent que « la transition vers la parentalité constitue une période de changement stressant et parfois inadapté pour une proportion importante de nouveaux parents." Cela peut également diminuer la satisfaction conjugale. Ainsi, être dans un partenariat aimant, attentionné et égal est crucial pour rester sain d'esprit tout au long du voyage épique de la parentalité.
3. Êtes-vous en bonne santé ?
Avoir un bébé vous épuise. Même si vous êtes en pleine forme, les enquêtes montrent que le parent moyen perd près de 40 000 minutes de sommeil au cours de sa première année. Cela aura des conséquences néfastes sur n'importe qui. Ajoutez à cela des fluctuations hormonales post-partum, des cris constants et un manque de temps pour vous, et tout à coup, votre santé physique et mentale en sera affectée.
Être en bonne santé avant la grossesse garantit également que vous et votre bébé restez en bonne santé tout au long de la grossesse et pendant la période post-partum. Beaucoup de gens ne réalisent pas qu'être à la fois en surpoids et en insuffisance pondérale peut vous exposer à de nombreuses complications de grossesse. Des problèmes de santé chroniques ainsi que le fait de travailler et de vivre dans certaines conditions peuvent diminuer votre capacité à avoir une grossesse saine.
Par conséquent, faites-vous examiner par votre médecin et demandez à votre partenaire de faire de même. Cela peut vous permettre de résoudre des problèmes avant la grossesse.
4. Êtes-vous prêt à abandonner votre vie sociale ?
Les bébés nécessitent une attention constante et ils sont excellents pour perturber votre sommeil. Si vous sortez tous les soirs, cela peut être un grand changement. Avoir un bébé peut également mettre un terme à vos projets de voyage habituels. Cependant, pour les personnes qui sont déjà heureuses de passer la plupart de leur temps libre à la maison, avoir un bébé ne représente pas un changement aussi important en termes de vie sociale.
5. Êtes-vous prêt à donner la priorité à votre carrière ?
Cette question s'adresse à la fois aux mamans et aux papas, mais c'est la personne qui attend le bébé qui doit vraiment y réfléchir. Nous vivons au 21ème siècle où les femmes sont des leaders dans les affaires, mais malheureusement, on attend toujours des femmes qu'elles soient des mères « parfaites ». Aux yeux de beaucoup de gens, cela signifie s'éloigner du travail. En fait, selon The Mom Project, « environ 43 % des femmes hautement qualifiées quittent le marché du travail après être devenues mères. »
Même si cela ne doit pas nécessairement être le cas, il est important de se rappeler que nous ne pouvons pas tout avoir. Vous pouvez en avoir la majeure partie, mais quelque chose doit généralement céder. Par exemple:
- Si vous choisissez de retourner au travail, quelqu'un d'autre sera avec votre bébé huit heures par jour à la garderie.
- Si vous décidez de rester chez vous, vous abandonnez potentiellement une partie de votre identité.
- Si vous parvenez à trouver un poste qui vous offre le meilleur des deux mondes, vous pouvez également vous retrouver à court de ressources.
Il est important dedécider de ce que vous pensez pouvoir abandonner avant d'avoir un petit. Pour certains, c'est une décision simple, mais pour d'autres, cela peut être une raison de faire une pause avant de devenir parent.
6. Êtes-vous prêt à abandonner votre espace personnel ?
Entre les tétées, les changements de couches, les perturbations du sommeil tard dans la nuit et, bien sûr, ces câlins parfaits pour bébé, votre tout-petit sera dans vos bras pendant la majeure partie de la journée, tous les jours, pendant la première année. Cela amène de nombreux parents épuisés à rechercher sur Google des expressions telles que "comment endormir un bébé sans être tenu", car il peut être difficile de s'habituer à l'invasion de l'espace personnel.
Ensuite, une fois qu'il aura appris à marcher, votre petit tout-petit ressentira l'envie d'explorer, mais si vous osez quitter son champ de vision, il vous trouvera. Il est révolu le temps où vous alliez aux toilettes ou à la douche sans qu'un petit visiteur essaie de vous « aider ». Oh, et n'oubliez pas la joie d'être un tissu humain !
Ces exemples ne sont que la pointe de l'iceberg. Ne vous méprenez pas, vous vous retrouverez à crier « maman a besoin d'une minute ! » il y aura aussi des jours où vous endormirez enfin votre bébé, vous asseoirez dans votre maison parfaitement calme et vous vous retrouverez immédiatement à le manquer. La question est:êtes-vous prêt pour tout ça ?
7. Êtes-vous prêt à ce que votre corps change pour toujours ?
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Évitez peut-être de lire ces détails si vous êtes quelqu'un qui ne veut pas savoir comment le hot-dog est fabriqué.
La grossesse et l'accouchement vont changer votre corps. Ce ne sera jamais pareil. Oui, il y a ces mamans qui perdent tout le poids de leur bébé et retrouvent leur taille deux, mais ce n'est toujours pas ce qu'elle était avant. Voici la vérité que personne ne partage:
La peau de votre ventre sera étirée. Les dimensions de votre corps changeront, même si votre poids revient exactement au même chiffre. Vos seins n’auront plus jamais la même énergie qu’avant (et encore moins, si vous avez de la chance). Vous subirez des blessures de combat durables: vergetures, mélasma (un assombrissement de certaines zones de la peau du visage qui se produit souvent pendant la grossesse) et linea nigra (une ligne verticale sombre qui apparaît souvent sur le ventre pendant la grossesse). Et vos régions inférieures ne deviendront certainement pas plus jolies. N'oubliez pas non plus les hémorroïdes (qui ne disparaissent apparemment jamais vraiment), les varices et toutes les autres joies qu'apporte la maternité.
Besoin de savoir
Des études ont révélé que près de 70 % des femmes en post-partum sont insatisfaites de leur image corporelle et que ce sentiment d'insatisfaction s'aggrave au cours des neuf mois qui suivent l'accouchement.
En d'autres termes,vous devez être à l'aise dans votre peau et prêt à ce qu'elle change. N'oubliez pas que ces changements ne sont peut-être pas ce que nous souhaitons, mais ils sont quelque chose àsois fier car créer une nouvelle vie est un exploit incroyable.
Fait en bref
Avoir un bébé ne doit pas nécessairement changer votre corps. L'adoption est une merveilleuse façon d'agrandir votre famille. Les parents qui en ont les moyens peuvent également envisager la maternité de substitution comme une option.
8. La vraie question
Si la réponse prédominante aux questions ci-dessus était oui, alors il y a un autre élément clé à considérer:êtes-vous prêt à aimer une autre personne plus que ce que vous mesurez ? Quand vous avez un enfant, un morceau de votre cœur résidera pour toujours en dehors de votre corps.
Vous y penserez constamment. Vous vous soucierez de leur bien-être, même s’ils vont parfaitement bien. Vous rêverez de leur avenir et de la personne extraordinaire qu’ils deviendront. Il n'y a pas d'amour comparable.
C'est l'un des rôles les plus étonnants, les plus gratifiants et les plus gratifiants qu'une personne puisse assumer, mais ce n'est pas un rôle que tout le monde doit assumer. Si vous décidez de renoncer à devenir parent, ce n'est pas grave.
La partie la plus importante d'être parent est d'être prêt à se mettre en deuxième position afin de pouvoir être présent pour cette personne. C'est ce dont ils se souviendront: que vous étiez là. En devenant parent pour de mauvaises raisons, vous ne rendez pas service à vous-même et à votre enfant.
Signes indiquant que vous êtes prêt à avoir un bébé
N'oubliez pas que personne n'est jamais vraiment prêt, mais si ces affirmations sont vraies, alors vous pouvez passer de « Suis-je prêt à avoir un bébé ? à « Dois-je avoir un bébé maintenant ? »
- VOUS (et VOTRE PARTENAIRE si vous êtes en couple) souhaitez avoir un bébé.
- Vous disposez d'un certain revenu disponible.
- Vous et votre partenaire êtes en bonne santé (à la fois physiquement et mentalement).
- Votre vie sociale n'est plus autant une priorité.
- Vous êtes prêt à mettre une pause dans vos objectifs de carrière.
- Cela ne vous dérange pas que les gens soient tous dans votre espace.
- Vous avez confiance en votre peau.
- Vous êtes prêt à vous mettre en deuxième position, BEAUCOUP.
Prochaines étapes – Points à discuter pour vous aider à répondre à la question « Quand »
Si vous atterrissez du côté de la clôture où avoir un bébé est ce que vous voulez, alors il y a quelques autres choses à discuter:
- Décidez de la manière dont vous voulez avoir un bébé: grossesse, maternité de substitution ou adoption.
- Déterminez si vous souhaitez vous absenter du travail après l'arrivée du bébé ou si vous souhaitez quitter le travail tous ensemble.
- Recherchez vos politiques de congé parental.
- Parlez de vos projets de garde d'enfants - Est-ce que vous ou votre partenaire quitterez votre travail ? Les enverrez-vous à la garderie ? Les proches vont-ils aider ? Allez-vous trouver un nouveau rôle à distance ou partir à temps partiel ?
- Considérez votre situation de vie. Y a-t-il de la place pour un petit ?
- Déterminez s'il existe une religion spécifique que vous souhaitez présenter à votre enfant.
- Parlez de responsabilités - Si vous envisagez d'avoir un bébé avec votre partenaire, alors il doit être juste cela, un partenaire. Discutez de vos rôles et de vos attentes.
Ces conversations peuvent vous aider à mieux déterminer quand avoir un enfant est le mieux pour vous. Enfin, la dernière étape pour savoir si et quand avoir un bébé est de faire une pause.
Faites une pause avant de continuer
Pendant un mois ou deux, mettez le pour et le contre de côté et mettez de côté les conversations liées au bébé (avec tout le monde dans votre vie). Soyez simplement présent. Prenez le temps de méditer et de ruminer cette décision.
Vous rêvez encore d'être parent ? Voyez-vous d’autres personnes avec des enfants et ressentez-vous toujours le désir d’avoir les vôtres ? Continuez-vous à éprouver des hésitations quant à la décision ?
Trouvez un peu de clarté, puis discutez à nouveau de la décision. Cela garantira que vous avez tous les deux réfléchi à cette question et que vous ne vous précipitez pas dans une décision très permanente.
Prenez le temps de déterminer si vous êtes prêt à avoir un bébé
Avoir un bébé est une décision importante. Assurez-vous que vous et votre partenaire êtes prêts pour cette grande étape de la vie en ayant les conversations importantes le plus tôt possible. N'ayez pas peur d'être ouvert et honnête. Si vous décidez que vous êtes prêt, il existe de nombreux conseils pratiques destinés aux nouveaux parents qui peuvent vous aider tout au long du processus.
