L'allaitement diminue la fertilité d'une femme. En fait, de nombreux parents s’en servent pour éviter une grossesse. Mais vous pouvez toujours tomber enceinte en allaitant. En fait, le Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) suggère que l'utilisation d'une méthode contraceptive post-partum peut vous aider à planifier votre famille et à éviter une grossesse non désirée.
Si vous tombez enceinte pendant l'allaitement, certaines mères s'inquiètent de continuer à allaiter. Mais si vous découvrez que vous attendez alors que vous allaitez encore votre nouveau bébé, vous n'êtes pas nécessairement obligé d'arrêter.
Peut-on allaiter pendant la grossesse ?
En général, oui, vous pouvez allaiter pendant la grossesse en toute sécurité. Les histoires de vieilles femmes concernant l'allaitement pendant la grossesse conduisant à la malnutrition et à une fausse couche sont généralement fausses.
Mais certaines mamans s'inquiètent encore et se demandent: « Mon bébé recevra-t-il suffisamment de nutriments ? », « Mon tout-petit recevra-t-il suffisamment de lait ? ou "Est-ce que cela provoquera une fausse couche ?" Ces inquiétudes pourraient angoisser tout futur parent.
La Leche League International encourage avec véhémence les personnes nouvellement enceintes à continuer d'allaiter leurs bébés plus âgés. Les études faisant défaut sur ce sujet, certains obstétriciens pourraient vouloir faire preuve de prudence, en fonction de vos antécédents personnels. Lorsque vous décidez de poursuivre ou non l'allaitement pendant la grossesse, soyez particulièrement prudent et discutez de vos problèmes médicaux individuels avec votre médecin.
Risques de grossesse
Beaucoup de futurs parents ressentent de l'anxiété quant à la viabilité d'une grossesse. Différentes personnes dans votre entourage peuvent exprimer des opinions bien arrêtées sur l’allaitement pendant la grossesse. Certains ont suggéré que l'allaitement pendant cette période peut provoquer une fausse couche ou un faible poids à la naissance.
Cependant, la communauté médicale ne dispose pas de beaucoup de recherches sur lesquelles s'appuyer dans ce domaine, votre médecin travaillera donc en étroite collaboration avec vous pour élaborer un plan basé sur vos propres antécédents médicaux ainsi que sur les facteurs de grossesse actuels qui pourraient poser des problèmes supplémentaires. risque:
- En attente de multiples
- Histoire de fausse couche
- Histoire du travail prématuré
- Malnutrition maternelle
Si l'une de ces situations s'applique à vous, les risques pour le fœtus pourraient l'emporter sur les avantages pour l'enfant allaité, et votre médecin pourrait recommander le sevrage.
Nutrition maternelle
Enceinte pendant l'allaitement, vous devrez prendre particulièrement soin de votre corps. Selon le CDC, une personne enceinte doit consommer 330 à 400 calories supplémentaires par jour. Vos besoins caloriques pendant la grossesse augmentent à chaque trimestre, de 1 800 à 2 400 calories par jour.
Ces chiffres peuvent varier en fonction de votre indice de masse corporelle (IMC), alors discutez de vos objectifs caloriques avec votre médecin. L’alimentation est particulièrement importante, car une nutrition adéquate et une teneur calorique adéquate sont essentielles à une maman et un bébé en bonne santé. Les nouveau-nés de mères allaitantes ne présentent aucune différence de poids à la naissance, donc si vous maintenez votre apport calorique à un niveau élevé, votre tout-petit et votre bébé obtiendront ce dont ils ont besoin.
Symptômes lors de l'allaitement pendant la grossesse
Allaitement et grossesse: deux circonstances qui, à elles seules, s'accompagnent d'une longue liste de symptômes inconfortables. Vous vous demandez maintenant quelles joies vous attendent alors que vous commencez à expérimenter les deux en même temps. Eh bien, voici à quoi vous pouvez vous attendre.
Douleur aux mamelons pendant l'allaitement et la grossesse
L'un des premiers symptômes de la grossesse pendant l'allaitement est les mamelons douloureux. Des seins sensibles et gonflés surviennent normalement pendant la grossesse. Lorsqu'une maman allaite au moment de la conception, cela se traduit par un changement soudain du sein entraînant une sensibilité accrue du mamelon.
Cette transformation rend le mamelon encore plus douloureux et irrité pendant l'allaitement, déclenchant de la douleur et de l'inconfort pour beaucoup. Bien que le seul remède contre les douleurs aux mamelons soit le sevrage, si une maman souhaite continuer à allaiter, la douleur diminuera progressivement à mesure que la grossesse progresse.
Pour les mamelons douloureux ou gercés, vous pouvez essayer d'utiliser de la crème à la lanoline après chaque tétée. Si cela ne procure pas suffisamment de soulagement, Tylenol est considéré comme un analgésique sûr pendant l'allaitement, selon l'ACOG. Vous pouvez discuter avec votre médecin des meilleures options de gestion de la douleur pour vous.
Diminution de la production de lait
La grossesse peut entraîner une diminution de la production de lait d'une femme qui allaite, culminant généralement à 4-5 mois de gestation. Cela est dû à un afflux d’hormones favorisant la nouvelle grossesse. La baisse de l’offre est particulièrement importante chez les tout-petits plus âgés qui tètent moins et mangent des aliments solides. D'un autre côté, si votre bébé a moins de six mois, votre médecin voudra probablement surveiller de près son poids pour s'assurer qu'il boit suffisamment de lait.
Jusqu'à l'âge d'un an, un bébé allaité par une mère enceinte peut avoir besoin d'un lait maternisé supplémentaire si la production de lait maternel devient trop faible. Discutez de la grossesse avec votre pédiatre et il vous aidera à suivre les prochaines étapes pour vous assurer que votre bébé a ce dont il a besoin.
Consistance des changements dans le lait maternel
Le lait maternel ne change pas seulement dans son approvisionnement; la consistance s'ajustera également. Le goût se transforme à mesure que le lait prend une composition semblable à celle du colostrum. Le lait maternel aura un aspect différent, parfois plus aqueux et moins blanc. Ces variations n'affectent pas la valeur nutritionnelle du lait, mais provoquent parfois un sevrage du bébé en raison de son goût et de sa texture différents.
Certains parents craignent que leur tout-petit vole tout le lait destiné au nouveau bébé, mais rassurez-vous, ce n'est pas le cas. Votre corps continuera à produire le colostrum dont votre nouveau-né a besoin et ajustera son approvisionnement en fonction de la demande.
Contractions utérines pendant l'allaitement
L'hormone ocytocine, utilisée par le corps qui allaite pour produire la production de lait, est la même hormone qui favorise le travail. Pour une femme enceinte qui allaite, cela peut déclencher des contractions utérines pendant l'allaitement. Ces contractions ne surviennent qu'après le premier trimestre et n'entraînent pas de fausse couche.
Connues sous le nom de Braxton-Hicks ou faux travail, ces types de contractions ne provoquent pas le travail lors d'une grossesse normale. Il est vrai qu’à l’hôpital, l’ocytocine (ou pitocine) est le principal médicament de choix pour déclencher le travail. Cependant, l'ocytocine utilisée en milieu hospitalier est administrée à une dose beaucoup plus élevée que celle produite naturellement par votre corps lors d'une séance d'allaitement.
Positions infirmières difficiles
La grossesse provoque de nombreux changements physiques qui ont un impact sur la capacité d'une mère à allaiter confortablement. Au début, il peut s’agir de mamelons douloureux, puis d’une hypertrophie de l’abdomen. À mesure que l’utérus grandit, trouver une position d’allaitement confortable peut devenir plus difficile. Vous pouvez essayer une position de football modifiée ou une position couchée sur le côté. Même compte tenu de ces inconforts potentiels, une mère allaitante déterminée et en bonne santé peut continuer à allaiter pendant sa grossesse si elle le souhaite.
Sevrer votre bébé de l'allaitement pendant la grossesse
Dans la plupart des cas, c'est à la mère nouvellement enceinte de déterminer le sevrage. Si un médecin l'exige en raison de complications potentielles ou si le bébé refuse le lait, un sevrage immédiat peut avoir lieu sans le choix de la mère. Le sevrage pendant la grossesse peut se dérouler plus facilement, à mesure que la production de lait et son goût changent, encourageant naturellement le bébé à résister au sein.
Si possible, sevrez progressivement pour atténuer tout inconfort et rompre le cycle d'allaitement du bébé. Tenez compte du moment du sevrage, en évitant le double coup dur du sevrage à l’arrivée imminente d’un nouveau frère ou sœur. Idéalement, le sevrage devrait avoir lieu quelques mois avant la naissance ou quelques mois après.
Après l'arrivée de bébé
Une fois la grossesse terminée et votre bébé né, votre production de lait augmentera considérablement. L'allaitement pendant la grossesse n'affecte pas négativement la qualité ou la quantité de lait du nouveau-né. Si l’allaitement s’est poursuivi tout au long de la grossesse, une fois le bébé né et les deux enfants allaités, on parle d’allaitement en tandem. De nombreuses femmes réussissent avec cette technique grâce au soutien et aux informations obtenues grâce à la Ligue La Leche.
