Aidez votre tout-petit à devenir pot comme une rockstar grâce à ces conseils simples pour un apprentissage de la propreté du jour au lendemain !
L'apprentissage de la propreté de nuit est le dernier grand obstacle dans le processus d'apprentissage de la propreté. Cela peut sembler effrayant pour les tout-petits et les parents, mais c'est en réalité plus facile que vous ne le pensez. La clé est de commencer au bon moment et d’adopter une routine.
Ne vous inquiétez pas, vous dormirez bientôt profondément dans une maison sans couches ! Nous expliquons comment s'entraîner à la propreté le soir et donnons des conseils de vraies mamans pour vous aider à réussir.
Quand mon tout-petit peut-il commencer l'apprentissage de la propreté de nuit ?
Contrairement au jour, l'apprentissage de la propreté nocturne nécessite une vessie mature. Selon les experts de la santé, "les enfants prennent normalement le contrôle de leur vessie entre 2 et 4 ans, chacun à leur propre rythme. L'énurésie occasionnelle est fréquente, même chez les enfants de 4 à 6 ans."
Ce que cela signifie, c'est que lorsque vous commencerez cette partie de votre parcours d'apprentissage de la propreté, vous dépendrez entièrement de votre enfant. Commencer avant que votre enfant ne soit prêt entraînera des difficultés et de nombreux accidents, il est donc toujours préférable d'attendre qu'il montre des signes de préparation.
Signes de préparation à l'apprentissage de la propreté pendant la nuit
Votre enfant est prêt à commencer l'apprentissage de la propreté le soir s'il présente les signes suivants:
- Ils utilisent le pot régulièrement pendant la journée.
- Ils se réveillent généralement le matin avec une couche sèche ou à peine humide.
- Ils enlèvent leurs couches mouillées la nuit.
- Ils se réveillent et demandent à aller aux toilettes au milieu de la nuit.
- Ils demandent à porter des sous-vêtements au lit.
Combien de temps dure l'apprentissage de la propreté nocturne ?
La réponse à cette question dépend également de votre enfant. Pour certains, le clic se fait en quelques jours seulement et pour d’autres, cela peut prendre des semaines, voire des mois. Il est préférable que les parents se préparent à cette dernière solution et se lancent dans cette aventure en s'attendant à ce que des accidents se produisent.
Besoin de savoir
Vous voulez avoir une idée rapide de la durée que peut prendre l'apprentissage nocturne de la propreté de votre enfant ? Appelez votre maman et votre papa et demandez-leur combien de temps vous et vos frères et sœurs avez mis pour apprendre la propreté le soir ! L'énurésie nocturne a tendance à être héréditaire et cela pourrait vous donner une meilleure idée de ce à quoi vous attendre.
Comment s'entraîner à la propreté la nuit: 4 étapes faciles pour réussir
Si vous voulez aider votre tout-petit à devenir pot comme une rockstar toute la nuit, suivez ces quatre étapes simples !
1. Maîtrisez l'apprentissage de la propreté de jour
Bien que vous puissiez commencer l'apprentissage de la propreté de jour et l'apprentissage de la propreté de nuit en même temps, en attendant que votre tout-petit maîtrise bien la propreté pendant la journée, vous faciliterez l'apprentissage de la propreté de nuit pour tout le monde.
Qu'ils soient filles ou garçons, nous leur conseillons d'attendre trois à six mois après qu'ils soient complètement habitués à la propreté de jour avant de se lancer dans cette partie de l'apprentissage de la propreté.
Besoin de savoir
Si vous souhaitez commencer l'apprentissage de la propreté la nuit, votre enfant doit également être dans un grand lit. Sans un accès complet à leur pot, cette entreprise échouera. Ainsi, assurez-vous qu'ils dorment confortablement toute la nuit dans un berceau avant de commencer ce processus.
2. Protégez votre maison et votre salle de bain des tout-petits
L'apprentissage de la propreté la nuit nécessite un peu de confiance, mais vous ne voulez pas que votre tout-petit prenne le contrôle de la maison pendant que vous dormez. Les parents peuvent facilement remédier à ce problème en bloquant un couloir avec des barrières pour bébé afin que votre tout-petit puisse accéder à son pot et en sortir, sans avoir à entrer dans grand-chose d'autre. Assurez-vous également que toutes les zones auxquelles ils ont accès sont entièrement sécurisées pour garantir leur sécurité.
Hack utile
Si vous êtes nerveux à l'idée que votre tout-petit soit seul dans la salle de bain, déplacez votre pot d'apprentissage dans un couloir carrelé ou en bois ! Nous vous recommandons de placer des coussinets pour chiots sous les toilettes pour limiter les dégâts.
3. Définissez un horaire cohérent le matin et le soir
L'essence de l'apprentissage de la propreté nocturne est d'amener votre enfant à tenir sa vessie toute la nuit ou à reconnaître quand il a besoin de se réveiller afin de soulager son besoin de faire pipi ou caca. Le moyen le plus simple de les aider dans cette leçon de vie est d'établir une routine.
- Coupez les liquides une heure avant d'aller au lit.
- Dites-leur d'aller au pot 30 minutes avant de se coucher, et encore une fois juste avant de s'endormir.
- Rappelez-leur que si à tout moment ils ont besoin d'aller aux toilettes la nuit, ils n'ont qu'à se lever et partir ! Il est également bon de leur faire savoir que vous êtes disponible s'ils ont besoin d'aide.
- Le matin, prenez-leur l'habitude de se réveiller et d'aller immédiatement aux toilettes.
Hack utile
Si votre enfant s'endort généralement rapidement, vous pouvez le réveiller juste avant d'aller au lit pour le laisser essayer une fois de plus. Cependant, si votre tout-petit met un certain temps à s'endormir, cela peut perturber son repos, donc si tel est le cas, vous voudrez peut-être l'éviter.
4. Célébrez leurs réussites
C'est probablement la partie la plus importante du processus. Chaque fois que votre enfant se réveille sec ou que vous arrivez à son pot d'apprentissage pour constater qu'il a fait une visite réussie pendant la nuit, faites-en toute une histoire !
Le renforcement positif est un outil fantastique pour en faire une habitude permanente. Les tableaux d'apprentissage de la propreté peuvent également vous aider à mettre en valeur cette réussite.
Conseils d'apprentissage de la propreté de nuit par de vraies mamans
L'apprentissage de la propreté la nuit peut être difficile pour certaines, c'est pourquoi nous avons contacté de vraies mamans qui ont réussi à passer des journées sans couches ! Voici le conseil qu'ils ont donné:
- L'âge n'a pas d'importance, seulement la préparation !
- Évitez de commencer l'apprentissage de la propreté la nuit lorsque d'autres changements importants se produisent.
- Investissez dans un protège-matelas imperméable.
- Gardez des draps et des serviettes supplémentaires près du lit en cas d'accident.
- Assurez-vous que leur chemin vers la salle de bain ou le pot est bien éclairé.
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Ne grondez pas lorsque des accidents surviennent. Ils ne mouillent pas leur lit intentionnellement.
Dans ce cas, changez les draps et leurs vêtements, laissez-les réessayer d'aller au pot et rendormez-les. Faites-leur savoir que tout va bien et que vous continuerez à y travailler
Quand l’énurésie nocturne est-elle un problème ?
La clinique Mayo note que les parents ne devraient pas s'inquiéter de l'énurésie nocturne jusqu'à ce que leur enfant atteigne l'âge de sept ans. Il est normal que cette partie de l'apprentissage de la propreté prenne plus de temps que la partie de jour.
Cependant, si votre tout-petit passe d'un apprentissage réussi de la propreté toute la nuit à des accidents soudains et réguliers, il est préférable d'appeler son pédiatre. Cela pourrait être le signe d'une maladie sous-jacente, comme une infection des voies urinaires, qui nécessitera un traitement.
L'apprentissage de la propreté pendant la nuit demande de la patience
La partie la plus difficile de l'apprentissage de la propreté nocturne est d'attendre qu'il soit terminé ! N'oubliez pas que la cohérence est la clé et que la patience est une vertu. Cela peut être difficile et frustrant, mais cela en vaut la peine et en vaut la peine. L'époque des couches de votre enfant sera derrière vous avant que vous ne vous en rendiez compte.
