Faire du bénévolat pour une cause qui vous passionne peut présenter de nombreux avantages personnels et professionnels. Parfois, les gens ont du mal à se lancer parce qu’ils n’ont aucune idée des nombreuses opportunités qui s’offrent à eux. Que vous soyez une personne âgée, un adulte, un adolescent ou un enfant, il existe de nombreuses options amusantes à explorer pour faire une différence dans votre communauté.
Des façons créatives de faire du bénévolat
Il existe toujours des façons traditionnelles de faire du bénévolat dans chaque communauté, qu'il s'agisse d'aider au refuge pour sans-abri local, de siéger à un comité d'église ou de mentorer un groupe de jeunes. Si vous recherchez quelque chose de différent, voici quelques idées créatives sur le bénévolat:
- Vous aimez courir ? United in Stride et Achilles International sont deux organisations qui associent des coureurs à des personnes handicapées. Vous participez ensemble à des entraînements réguliers et éventuellement participez à des courses telles que des 5 km et des marathons.
- Si vous aimez le plein air et la conservation, la plupart des parcs nationaux proposent des programmes de bénévolat. Certains nécessitent des compétences particulières tandis que d'autres sont ouverts à toute personne de 18 ans ou plus.
- Organisez une collecte de produits pour un refuge, comme des produits d'hygiène personnelle pour femmes, du dentifrice et des brosses, du shampoing, du savon et plus encore. Les refuges pour adultes et familles peuvent toujours utiliser ces fournitures.
- Organisez une collecte de fonds dans votre restaurant ou bar local préféré, comme une soirée-questionnaire ou une vente aux enchères de viande. Invitez vos amis à participer et à vous amuser tout en collectant des fonds pour une bonne cause.
- Organisez une collecte de fonds impliquant des jeux de groupe comme le Bunco, le bingo ou un « buildathon » utilisant des Legos.
- Si vous êtes amateur de mécanique, contactez un organisme qui vient en aide aux personnes handicapées et proposez de réparer et d'entretenir les fauteuils roulants pour leur clientèle.
- Enseigner est une façon fantastique de faire du bénévolat. Si vous avez une compétence et êtes un expert en la matière, envisagez de donner des cours gratuits. Les lieux possibles incluent la formation de bénévoles pour dresser des chiens dans un refuge pour animaux, l'enseignement aux personnes âgées sur l'utilisation des médias sociaux dans un centre pour personnes âgées ou l'enseignement aux jeunes enfants des centres de jeunesse sur un certain nombre de sujets académiques et de compétences de vie.
- Si vous avez le virus de Marie Kondo, parcourez tous vos placards et faites un gros don de vêtements pour votre refuge local ou pour le programme Dress for Success. Faites savoir à vos amis que vous récupérerez également leurs vêtements pour faire un don important.
- Si vous êtes artistique, proposez de peindre une fresque murale dans une entreprise locale ou dans un parc. Engagez d'autres amis artistes si vous les avez pour embellir une zone avec de la peinture, des mosaïques et d'autres supports.
- Démarrez un jardin avec d'autres bénévoles locaux. La nourriture que vous cultivez peut soit être envoyée à une banque alimentaire ou à un refuge pour les repas des résidents, soit vous pouvez vendre la récolte sur un marché fermier et reverser les bénéfices à un organisme de bienfaisance.
- Si vous maîtrisez les médias sociaux, trouvez une organisation à but non lucratif locale qui a besoin d'aide pour créer ou gérer un compte Facebook, Instagram, Twitter, YouTube ou Pinterest.
Idées de bénévolat adaptées aux enfants
Il est souvent plus difficile de trouver des opportunités de bénévolat pour les jeunes enfants et les adolescents, car de nombreux organismes de bienfaisance doivent avoir une limite d'âge minimum pour des raisons d'assurance et de sécurité. Il existe encore de nombreuses façons pour les enfants d'apprendre à soutenir leur communauté.
- Invitez vos enfants à participer à l'organisation d'un vide-grenier dont tous les bénéfices seront reversés à un organisme de bienfaisance, à leur école ou à une troupe de Boy Scouts ou Girl Scouts. Les enfants peuvent aider à rassembler les articles, à leur donner un prix, à accrocher des dépliants dans le quartier et à « équiper » la vente.
- Engagez vos enfants et adolescents dans une journée de nettoyage des plages. Vous pouvez en organiser un dans le cadre du programme Coastal Cleanup d'Ocean Conservancy, ou en organiser un par vous-même.
- Il existe de nombreux établissements locaux pour personnes âgées qui ont besoin de bénévoles pour donner des cours, proposer des divertissements et simplement s'asseoir et discuter avec les résidents. Même si certains n'autorisent pas les bénévoles de moins de 18 ans, il existe des installations qui accueilleront des adolescents matures. Ils peuvent vivre une expérience merveilleuse en discutant avec des résidents âgés, en jouant à des jeux de société et en découvrant leur vie tout en contribuant à atténuer la solitude.
- Chaque quartier compte des résidents qui peuvent avoir besoin d'une aide supplémentaire à la maison en raison de problèmes de mobilité, comme des personnes âgées ou handicapées, ou même une mère célibataire occupée avec de jeunes enfants. Les enfants et les adolescents peuvent se porter volontaires pour pelleter la neige, tondre la pelouse, ratisser les feuilles et effectuer d'autres tâches d'entretien léger auprès des voisins qui apprécieront vraiment votre aide.
- Les adolescents peuvent également se porter volontaires pour faire du baby-sitting auprès des couples du quartier afin qu'ils puissent ne plus s'occuper des enfants et faire des courses ou même sortir en amoureux.
- Encouragez les enfants et les adolescents qui excellent dans certaines matières à se porter volontaires pour encadrer leurs camarades ou étudiants plus jeunes dans des matières académiques.
- Une façon amusante pour les étudiants d'apprendre du vocabulaire et d'aider les autres est d'utiliser le site Web Freerice. Chaque fois que vous testez votre vocabulaire, l'organisation fait don de 10 grains de riz à des familles pauvres du monde entier.
- Les enfants peuvent travailler avec leurs parents pour écrire des lettres et préparer des colis de soins pour les soldats stationnés à l'étranger. Ils peuvent également « adopter un soldat » et égayer la journée de quelqu'un.
- Contactez les maisons de retraite et les établissements résidentiels locaux pour organiser des sorties bénévoles de décoration des fêtes. Offrez-leur un arbre et tous les accessoires nécessaires pour égayer les résidents.
- The Box Project aide les familles pauvres des communautés rurales. Une famille peut se réunir et parrainer une famille dans le besoin en écrivant des notes d’encouragement et en envoyant mensuellement une boîte de fournitures de base. C'est une excellente façon d'enseigner aux enfants la compassion envers les autres.
Opportunités de bénévolat pour les personnes âgées
Les personnes âgées ont tendance à faire du bénévolat en plus grand nombre car elles ont plus de temps à consacrer à leur retraite. Les personnes âgées apprécieront ces opportunités de bénévolat:
- Uplift est une organisation qui forme des bénévoles pour câliner et tenir les nourrissons nés de parents toxicomanes. Ces séances peuvent réellement aider le nourrisson à gérer l’inconfort des symptômes de sevrage. Le programme compte quelques hôpitaux participants à l'échelle nationale.
- Envisagez de mentorer et d'entraîner une équipe sportive pour enfants. Vous pouvez offrir à de jeunes enfants vos années d'expérience et de conseils et leur apprendre le jeu sans avoir à vous battre physiquement.
- " Adoptez" un petit-enfant issu d'une famille dans le besoin à faible revenu en l'aidant à faire du baby-sitting, en lui donnant des cours particuliers et en l'emmenant dans les parcs, les bibliothèques et d'autres activités éducatives.
- Devenez mentor auprès d'une organisation comme les Grands Frères Grandes Sœurs ou dirigez une troupe d'éclaireurs ou de scoutes.
- Il existe de nombreuses opportunités de bénévolat que vous pouvez faire pour la maison et qui conviendraient bien au mode de vie d'une personne âgée. Par exemple, vous pouvez utiliser vos compétences en tricot pour fabriquer des couvertures pour des œuvres caritatives comme Warm Up America et Binky Patrol. Ou écrivez des cartes et des notes inspirantes aux personnes souffrant de chimiothérapie et qui ont besoin d'un soutien émotionnel.
- Il existe de nombreuses opportunités dans les musées, les sociétés historiques, les zoos et d'autres organisations pour servir de guides bénévoles et de guides touristiques. Vous pourrez partager vos connaissances et rencontrer des personnes de tous âges.
- Trouvez un programme d'alphabétisation local qui a besoin de bénévoles pour aider à apprendre aux adultes à lire ou à apprendre l'anglais comme langue seconde.
- Si vous aimez la politique, portez-vous volontaire pour travailler sur une campagne. Vous pouvez choisir parmi des courses locales dans le cadre de campagnes étatiques et fédérales et vous porter volontaire pour collecter des signatures, travailler avec les banques téléphoniques et participer à des rassemblements.
- Parlez-vous plusieurs langues ? Il existe de nombreuses opportunités de bénévolat exigeant que les gens traduisent, que ce soit en personne ou en ligne. Vous pouvez rechercher sur le site Web Volunteer Match des postes dans tout le pays.
- Devenez membre du conseil d'administration ! Souvent, les bénévoles ne considèrent pas ces postes précieux comme des options, mais les membres du conseil d'administration jouent un rôle crucial. Les seniors ont une richesse d’expérience et du temps libre pour devenir une présence efficace au sein d’un conseil d’administration.
Idées de bénévolat d'entreprise
Si vous travaillez pour une entreprise désireuse de montrer son soutien à sa communauté, faire du bénévolat en équipe est un excellent moyen de redonner et de créer plus de camaraderie.
- Votre entreprise peut participer à un programme Adoptez un sentier dans un parc national qui nécessite quatre visites par an pour nettoyer le sentier des détritus et effectuer l'entretien général.
- Créez une collecte de nourriture à l'échelle de l'entreprise pour votre banque alimentaire locale. Vous pouvez collecter non seulement de la nourriture, mais également du matériel et des ustensiles de cuisine, de la nourriture et de la vaisselle pour animaux de compagnie, ainsi que des produits personnels comme du savon.
- Une autre activité à l'échelle de l'entreprise pourrait consister à organiser une collecte de jouets pour les enfants des refuges. Cela peut être particulièrement important pendant les vacances d'hiver.
- Organisez une collecte de sang et rendez-la amusante en organisant un concours avec vos collègues.
- « Adoptez » une aire de jeux locale dans une zone mal desservie, rénovez et repeignez l'équipement et les bancs de l'aire de jeux et plantez des fleurs. Il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire pour embellir un parc et améliorer l'offre destinée aux enfants afin de le rendre plus sûr et plus amusant.
- Participer en groupe à un programme local ou « e-mentor » pour les lycéens. Chaque employé peut embaucher un étudiant, et vous pouvez vous soutenir mutuellement et vous faire part de vos commentaires sur vos progrès avec vos mentorés.
- Votre entreprise pourrait également se réunir et parrainer une classe entière via DonorsChoose.org.
- Contactez un organisme de bienfaisance local et proposez-lui de planifier un événement complet pour lui. De nombreux petits organismes de bienfaisance ont du mal à organiser des événements de collecte de fonds tels que des 5K, des enchères silencieuses et bien plus encore, en raison du manque de personnel et de fonds.
- De nombreuses grandes associations caritatives telles qu'Habitat pour l'humanité autorisent régulièrement les entreprises à organiser une « journée de bénévolat en équipe » pour réaliser des projets. Au lieu de vous adresser à des organismes de bienfaisance qui reçoivent beaucoup d'attention, contactez votre Centraide et votre église locale pour vous renseigner sur les organismes de bienfaisance dans le besoin qui sont moins connus et qui seraient ravis que votre personnel en apprenne davantage sur eux et les aide dans leur projet.
- Contactez un hôpital pour enfants et un centre pour personnes âgées local et découvrez s'ils aimeraient se divertir. Votre équipe peut se réunir pour faire des choses amusantes comme jouer des sketches, jouer de la musique ou utiliser d'autres talents que vous possédez comme le chant, la magie, la jonglerie ou la danse.
Des façons amusantes de faire du bénévolat auprès des animaux
Le bénévolat auprès des animaux est une façon populaire de redonner. Même si tout le monde ne peut pas travailler directement avec les animaux en raison du temps, de la mobilité ou d'autres problèmes, il existe encore de nombreuses façons d'aider les animaux !
- Si vous aimez les animaux et que vous avez de la place, pensez à devenir parent adoptif. Les refuges et les refuges ont toujours des animaux qui ne peuvent pas supporter le stress d'un chenil ou qui ont des problèmes médicaux qui nécessitent des soins réguliers. Les bonnes familles d'accueil sont difficiles à trouver et la plupart des endroits vous formeront si vous le souhaitez.
- Une autre activité animale inhabituelle dont les refuges et les sauvetages ont toujours besoin est de nourrir les chatons au biberon. Cela demande quelqu'un avec beaucoup de temps et de disponibilité, mais c'est très gratifiant (et super adorable !).
- Vérifiez s'il existe un programme local de thérapie assistée par le cheval près de chez vous. Ces programmes ont besoin de bénévoles capables de marcher à côté des enfants sur les chevaux, et vous n'avez besoin d'aucune expérience pour les aider.
- Formez votre animal à faire de la thérapie assistée par les animaux et faites du bénévolat dans des centres pour personnes âgées, des hospices, des hôpitaux et des refuges. Vous n'êtes pas limité aux seuls chiens, car des animaux tels que les chats, les lapins et même les oiseaux peuvent effectuer des interventions assistées par des animaux.
- Si vous avez un chien doux et calme avec les enfants, recherchez des programmes de lecture dans votre bibliothèque locale. Si votre bibliothèque n'en possède pas, essayez d'en créer une par vous-même.
- Semblable aux programmes de lecture avec des chiens pour les enfants, saviez-vous que lire pour abriter des chiens et d'autres animaux peut être un excellent moyen de réduire le stress ? De nombreux refuges permettent aux bénévoles de s'asseoir simplement dans un chenil avec un animal et de leur lire, ce qui a un effet apaisant sur l'animal, et c'est une excellente opportunité de bénévolat pour quelqu'un qui peut avoir du mal à promener son chien.
- Si vous pouvez travailler avec un vétérinaire local, organisez une clinique pour les propriétaires d'animaux à faible revenu et sans abri afin de fournir des soins vétérinaires de base et des injections gratuits.
- Organisez une collecte de fonds pour acheter des masques à oxygène pour animaux de compagnie pour votre service d'incendie local ou des gilets pare-balles pour les K9 de la police.
- Organisez une fête de fabrication de jouets, qui peut être organisée avec de jeunes enfants, des adultes ou même des personnes âgées qui s'amuseront. Vous réunissez un groupe d’amis et fabriquez des jouets simples à faire soi-même pour les chats, les oiseaux et les petits animaux de compagnie dans votre refuge local. Certains refuges se feront également un plaisir de vous laisser leur bourrer des jouets alimentaires, comme des Kongs, et cela peut se faire en groupe sans interagir avec les animaux.
- Si vous trouvez les oiseaux fascinants, une opportunité de bénévolat que vous pouvez faire à la maison est d'observer les oiseaux pour eBird. Partagez vos observations avec d'autres sur le site Web pour aider les scientifiques à en apprendre davantage sur la migration et la conservation.
Trouver des opportunités de bénévolat amusantes et faciles
Une fois que vous aurez commencé à creuser et à faire des recherches, vous serez surpris de découvrir combien d'options de bénévolat il existe. Ceux-ci peuvent être disponibles non seulement au niveau local mais aussi à l’échelle nationale, maintenant qu’un si grand nombre de personnes peuvent exercer leurs compétences à distance. Commencez simplement par quelque chose qui vous passionne et vous trouverez des organisations qui soutiennent votre cause préférée et qui ont besoin de votre aide !
