Beaucoup de gens aiment apprendre les pas de base de la danse folklorique afin de participer à une tradition sociale ou religieuse, ou parfois simplement pour faire de l'exercice. Quelle que soit la raison pour laquelle vous apprenez, la danse folklorique est une forme de mouvement amusante qui implique des danseurs de tous âges et de tous horizons.
Contexte de la danse folklorique
La danse folklorique est un terme général utilisé pour décrire un large éventail de danses. Chaque culture du monde a ses propres danses folkloriques, et il en existe généralement des spécifiques pour les grandes célébrations comme les mariages. Le terme « danse folklorique » est simplement défini comme une danse qui comporte un ensemble particulier de pas ou de figures qui se répètent au rythme de la musique. Il y a aussi généralement des partenaires dans la danse folklorique, où tout le monde, d'un couple à plusieurs couples, peut danser en même temps.
Les étapes de base de la danse folklorique
Bien que la danse folklorique varie à travers le monde, il existe quelques pas fondamentaux que l'on retrouve dans presque toutes les danses et tous les styles. De nombreuses étapes sont celles que vous avez probablement déjà vues, tandis que d'autres peuvent sembler uniques et difficiles au premier essai.
Sauter
Peut-être l'un des mouvements les plus fondamentaux et les plus énergiques de la danse folklorique, les pas sautillants sont souvent utilisés dans la chorégraphie. Certaines cultures intègrent un saut alterné, plaçant le poids sur un pied puis sur l'autre. D'autres impliquent des sauts répétitifs, soit sur place, soit sous forme de mouvement itinérant. Le saut est également utilisé pour apporter de l'habileté et de l'apparat à d'autres étapes qui peuvent également être effectuées sans quitter le sol.
Chassé
Les chassés se retrouvent dans la danse classique et jazz, et sont également souvent utilisés dans la danse folklorique. Considérés comme un pas itinérant, ce sont des pas latéraux gracieux qui amènent le danseur vers une nouvelle position dans la pièce. Vous pouvez également chasser en cercle; souvent, cela commence avec le danseur qui fait un pas vers la droite, puis qui amène immédiatement le pied gauche à la rencontre du droit. Les genoux sont pliés avec le pas droit, et un petit saut se produit naturellement lorsque le pied gauche est rentré. Pendant ce « saut », le pied droit est ressorti à nouveau. Ce mouvement se répète à mesure que le danseur se déplace sur le sol. Bien entendu, cette étape peut également commencer avec le pied gauche pour inverser la direction. Les chassés sont particulièrement illustres lorsqu'il y a plusieurs danseurs sur la piste à la fois. Avec certaines cultures incorporant des costumes aux couleurs vives, cela devient une vitrine gracieuse de mouvement et de célébration.
Schottishe
Bien que la plupart des pas de base de la danse folklorique puissent également être identifiés dans d'autres genres de danse, le Schottishe est unique à la danse folklorique seule. En alternant pas et sauts, un danseur suit généralement un modèle similaire à celui-ci:
- Marche avec le pied L
- Marcher avec le pied D
- Marche avec le pied L
- Sauter avec le pied L
- Marcher avec le pied D
- Marche avec le pied L
- Marcher avec le pied D
- Sauter avec le pied D
- Répétez comme vous le souhaitez
Le Schottishe peut être utilisé comme marchepied de déplacement, ou en cercle. Il est généralement utilisé dans les danses folkloriques de célébration ou dans les routines impliquant des enfants.
Danse folklorique anglaise
Aux États-Unis et en Europe, la danse folklorique anglaise est une forme populaire. Il contient également des pas de danse très novices qui peuvent être appris simplement en lisant de courtes descriptions écrites.
- Allemande Droite - Un bras est plié vers le haut et les mains des partenaires sont pressées l'une contre l'autre. Les partenaires marchent ensuite en cercle, effectuant une rotation complète et terminant à leur place d'origine.
- Basket - Impliquant jusqu'à huit danseurs, les hommes placent leurs bras autour du dos des femmes, tandis que les dames posent leurs mains sur les épaules des hommes. Connectés, ils pivotent dans le sens des aiguilles d'une montre pour ressembler à une forme de panier rotatif.
- Cross Over - Passez devant l'épaule droite de votre partenaire pour le "croiser", puis faites pivoter et répétez pour vous faire face à nouveau.
Bases de la danse folklorique
Ce ne sont là que quelques-uns des nombreux pas de base de la danse folklorique qui sont amusants et faciles à apprendre. Si vous souhaitez apprendre la danse folklorique, consultez votre centre de loisirs ou votre studio de danse local. Si vous avez une origine ethnique particulière qui a des racines dans la danse folklorique, un centre ou un groupe culturel de votre région peut vous aider à apprendre des danses spécifiques à votre héritage.
