Les groupes de soutien constituent un excellent moyen de communiquer avec d'autres parents seuls qui peuvent rencontrer des difficultés parentales similaires. L’aide est à portée de main, en ligne ou en personne, en petits groupes plus intimes ou lors de rassemblements plus importants. Ces groupes de soutien pour parents seuls vous permettent de vous connecter, de vous exprimer et de trouver des solutions aux problèmes que vous rencontrez.
Groupes de soutien en ligne pour parents seuls
Si vous cherchez un moyen pratique de vous connecter avec d'autres parents seuls, un groupe en ligne pourrait être la meilleure solution pour vous. Ils sont accessibles rapidement et sont généralement ouverts pour discuter tout au long de la journée et de la soirée, contrairement aux groupes en personne, qui s'en tiennent à une heure programmée spécifique. Gardez à l'esprit que ces groupes ne sont pas toujours suivis par un professionnel.
Groupe de soutien aux mères et pères célibataires
Ce site d'assistance gratuit compte environ 44 000 membres et propose un forum en ligne auquel tout le monde peut rejoindre. Tout ce que vous avez à faire est de cliquer sur Rejoindre, de saisir un nom d'utilisateur et un mot de passe ainsi que d'accepter les conditions du site. Vous pouvez publier sur le fil de discussion de quelqu'un d'autre ou démarrer un fil de discussion sur quelque chose dont vous aimeriez discuter. Ce site s'adresse aux femmes désormais monoparentales et propose également un site spécifiquement destiné aux pères célibataires. Les utilisateurs varient des parents divorcés aux veufs. Le site marquera automatiquement votre message en tant que mères ou pères célibataires, et vous pourrez ajouter plus de balises pour vous connecter avec les autres. Certaines étiquettes courantes incluent la solitude, le divorce et la dépression.
Force quotidienne
Pour rejoindre Daily Strength, cliquez sur le bouton d'inscription et saisissez vos informations personnelles. Vous pouvez choisir combien vous souhaitez partager et si vous souhaitez garder votre profil privé. Ce site est ouvert aussi bien aux mères qu'aux pères célibataires. Les questions courantes abordées comprennent la garde des enfants, les difficultés relationnelles et les défis liés à la monoparentalité. Sur ce site, vous pouvez répondre aux autres ou publier vos questions et réflexions sur le fait d'être parent seul. Ils ont également un blog et une section de ressources pour la parentalité générale et les soins personnels.
Groupes de soutien locaux pour parents seuls
Les groupes de soutien en personne sont généralement dirigés par un conseiller ou un thérapeute professionnel et sont généralement programmés à la même heure chaque semaine. Cela crée un groupe unifié qui apprend lentement à se connaître. Ces groupes peuvent être ouverts, ce qui signifie que n'importe qui peut les rejoindre à tout moment, ou fermés, ce qui signifie qu'une fois le groupe créé, personne d'autre ne peut le rejoindre jusqu'au début d'un nouveau cycle. Selon le conseiller, le groupe peut ressembler davantage à un forum ouvert ou avoir des sujets programmés pour chaque réunion.
Célibataires et parents
Pour trouver un groupe près de chez vous, saisissez votre code postal et la base de données vous proposera plusieurs options locales. Ce programme a été fondé pour aider les parents seuls dans leurs tâches parentales, de guérison et de bien-être général. Ils proposent également des cours de séminaires vidéo axés sur l’intelligence émotionnelle, la parentalité et la gestion financière. Les groupes sont composés d'hommes et de femmes et se réunissent chaque semaine pendant 90 minutes à 120 minutes. Les groupes se réunissent généralement dans une église ou un café.
Parents sans partenaire
Parents Without Partners est une organisation internationale à but non lucratif qui aide à soutenir les mères et les pères célibataires aux États-Unis et au Canada. Pour vous inscrire, consultez leurs sections locales et trouvez la plus proche. S’il n’y en a pas près de chez vous, vous pouvez en demander la création dans votre région. Les sections sont dirigées par des membres du groupe sur une base bénévole. Les réunions vont des groupes de soutien aux conférenciers invités et aux programmes éducatifs dirigés par des professionnels. Les membres bénéficient également de retraites, de randonnées et de dîners.
La psychologie aujourd'hui
Psychology Today vous permet de rechercher des groupes de soutien locaux en tapant votre code postal, votre ville ou le nom du groupe. Vous disposerez d'une gamme d'options pour des groupes dirigés par des conseillers professionnels, des thérapeutes conjugaux et familiaux et des travailleurs sociaux. Certains groupes exigent un paiement, tandis que d'autres proposent des services gratuits ou à prix réduit. En utilisant ce site, vous pouvez trouver des groupes sexospécifiques et des groupes auxquels peuvent participer des hommes et des femmes. Les sujets incluent la gestion du divorce, les problèmes parentaux, les compétences en résolution de conflits, les fréquentations, la gestion de l'argent, le stress et le deuil de votre conjoint.
Rencontrez-vous
Meet Up vous aide à vous connecter avec certains des plus grands groupes monoparentaux aux États-Unis, et vous pouvez en rechercher un près de chez vous en utilisant votre code postal ou leur catalogue organisé par l'État. Avec des tonnes d'options qui ne sont pas strictement liées à la parentalité, vous pouvez trouver des groupes uniques pour répondre non seulement à vos besoins mentaux, mais également à vos besoins sociaux. Si l'un de leurs groupes clique avec vous, vous pouvez demander à le rejoindre directement depuis le site Web.
Groupes de soutien pour les mères célibataires
Les difficultés et les besoins des mères célibataires peuvent être très différents de ceux des pères célibataires. Trouver un groupe de soutien pour mères célibataires peut vous aider à répondre à vos besoins uniques en tant que mère.
La vie d'une mère célibataire
Cette organisation à but non lucratif est gérée par le ministère d'une église et aide les mères célibataires à localiser les groupes de soutien organisés partout dans le monde. Pour trouver un groupe près de chez vous, saisissez votre code postal et plusieurs options seront générées pour vous. Ces groupes se concentrent sur la parentalité, le soutien financier, ainsi que la santé et le bien-être. Ils offrent également des ressources et des opportunités de bénévolat qui aident d'autres mères célibataires.
Mères célibataires par choix
Les femmes qui ont choisi de devenir parents célibataires par le biais d'une adoption, d'une insémination par donneur ou d'une grossesse accidentelle avec un partenaire qui ne veut pas devenir parent peuvent rejoindre Single Mothers by Choice. Lorsque vous rejoignez le groupe, vous obtiendrez une liste d'autres mères célibataires près de chez vous afin que vous puissiez réseauter directement avec elles et peut-être même former votre propre groupe de soutien. Vous pouvez également accéder à leur groupe d'assistance en ligne 24h/24 et 7j/7, qui est un forum rempli de discussions sur une variété de sujets. Un abonnement complet coûte 55 $, mais vous pouvez choisir l'abonnement au forum/newsletter pour 35 $ par an qui vous donne accès au groupe d'assistance en ligne et aux contacts d'assistance locaux.
Groupes de soutien pour les pères célibataires
Les pères célibataires ont une variété de besoins uniques, tout comme les mères célibataires. Si vous vous sentez plus à l'aise pour parler uniquement avec d'autres hommes, un groupe de soutien pour pères célibataires pourrait être votre meilleure option. Que vous soyez un père divorcé, un père veuf ou un père célibataire par choix, il existe un groupe de soutien pour vous.
Rencontre du groupe de soutien pour papas célibataires
Meetup propose une carte des groupes de soutien aux pères célibataires à travers le monde pour vous aider à trouver d'autres pères célibataires dans votre région avec lesquels vous connecter. De San Diego à Ann Arbor en passant par le Royaume-Uni, des groupes de pères célibataires se réunissent partout. Pour utiliser Meetup, vous devrez créer un compte en utilisant votre compte Google ou Facebook.
DADS Seattle
Si vous habitez près de Seattle, dans l'État de Washington, le programme DADS propose des programmes de soutien hebdomadaires pour tous les types de pères, y compris les pères célibataires. Les groupes se réunissent à deux endroits différents de la ville avec une variété d'options de participation en soirée. Les papas sont invités à partager les difficultés auxquelles ils sont actuellement confrontés et à trouver des ressources sur différents sujets d'intérêt.
Salons de discussion pour parents seuls
Les parents seuls sont occupés et vous ne pourrez peut-être pas prendre le temps de vous rendre à une réunion d'un groupe de soutien. Si tel est votre cas, un salon de discussion pour parents seuls vous offre le soutien dont vous avez besoin et la liberté de communiquer quand cela vous convient le mieux.
Le chat des parents célibataires Bump
Le forum de discussion pour parents célibataires de The Bump propose des centaines de discussions sur tous les sujets dont les parents célibataires pourraient vouloir parler. Qu'il s'agisse d'être un parent seul par choix ou du décès de l'autre parent de votre enfant, vous pouvez discuter de tout avec d'autres parents seuls. Rejoignez une discussion existante ou démarrez-en une nouvelle.
Salon de discussion pour parents célibataires BabyCenter
Si vous effectuez une recherche dans les salons de discussion de BabyCenter, vous trouverez un fil de discussion dédié aux parents célibataires où vous pourrez vous connecter à plus de 11 000 personnes. Que vous soyez sur le point d'être parent seul ou que vous le soyez déjà, il existe un forum de discussion en ligne pour vous. Vous pouvez affiner la recherche par activité récente ou par discussions incluant des photos.
Chat monoparental en pain d'épice
Gingerbread est une organisation britannique qui fournit des ressources aux parents célibataires. Leurs salles de discussion en ligne présentent une variété de sujets afin que vous puissiez parler de ce qui vous préoccupe actuellement avec d'autres parents seuls. Vous devrez créer un compte gratuit pour rejoindre le chat.
Trouver le groupe de soutien idéal
Lorsque vous recherchez un groupe de soutien approprié, il est préférable de rechercher localement afin de ne pas avoir à voyager très loin au cas où vous finiriez par y aller plusieurs fois par semaine. Si vous préférez faire partie d'un groupe sexospécifique ou si vous préférez un conseiller masculin ou féminin, assurez-vous de filtrer vos résultats. Rejoindre un groupe de soutien est une façon courageuse d'affronter les difficultés qui peuvent accompagner le fait d'être parent seul.
