Les activités du programme d'autonomisation des jeunes encouragent les adolescents à prendre le contrôle de leur propre vie et à créer des changements positifs dans leurs communautés. Les activités d'autonomisation destinées aux élèves du secondaire consistent notamment à aider les adolescents à prendre confiance en eux et à agir en s'exprimant.
Faites un Bullet Journal d'affirmations
Semblable à un journal de gratitude, un journal d'affirmations est un endroit où les adolescents écrivent des mantras positifs quotidiens. Une affirmation est une déclaration courte et positive qui peut concerner un individu, une expérience ou la vie en général. Lorsque les élèves écrivent ces pensées positives chaque jour, cela leur donne l'occasion de réfléchir à ce qui est bon autour d'eux. Cela permet aux adolescents de voir de la valeur dans tout, y compris dans eux-mêmes.
Ce dont vous aurez besoin
- Journal vierge
- Stylo
- Fournitures de bricolage facultatives pour décorer le journal
Instructions
- Numérotez toutes les pages du journal en commençant par la première page vierge sur laquelle vous écrirez.
- Créez une mise en page simple pour un bullet journal dans votre carnet vierge. Les journaux à puces complets utilisent de nombreux journaux catégorisés différents qui sont indexés comme un livre pour contenir des informations. Choisissez vos propres catégories pour rendre le journal personnel. Vous pouvez créer une version simple avec ces journaux:.
- Index - La première ou les deux premières pages du journal où vous écrivez chaque catégorie et sur quelle page elle commence.
- Affirmations sociales/émotionnelles – Où vous écrirez des déclarations positives sur vos forces sociales et émotionnelles.
- Affirmations physiques - Où vous écrirez des affirmations sur votre apparence physique et votre bien-être.
- Affirmations éducatives - Où vous écrirez des mantras positifs sur vos objectifs et vos résultats éducatifs.
- Affirmations préférées - Passez du temps chaque semaine à choisir vos affirmations préférées et ajoutez-les à cette section.
- Affirmations célèbres - Ajoutez des citations positives et stimulantes de vos célébrités, chansons, films ou mèmes préférés.
- Chaque jour, mettez-vous au défi d'écrire au moins trois affirmations dans le journal.
- Commencez toujours la déclaration par « I » ou « My ».
- Réduisez les affirmations à quatre à dix mots.
- Écrivez des déclarations au présent.
- Lorsque vous êtes coincé, pensez à une pensée négative que vous avez souvent et transformez-la en une déclaration positive.
Essayez le défi Vivre selon vos moyens
Pour de nombreux adolescents, l'autonomisation inclut la confiance et les compétences financières. Même si vous ne disposez pas d'un budget personnel important, ce défi vous montre comment vous débrouiller avec ce dont vous disposez. Si vous n'avez pas d'emploi ni d'économies pour travailler, demandez à vos parents de vous fixer un budget raisonnable pour un mois. Vous pouvez également tenter de passer un mois sans dépenser d’argent en vous renseignant sur les ressources gratuites et en obtenant des dons d’autres personnes. Les jeux de gestion financière pour adolescents aident les étudiants à voir qu'ils sont capables d'assumer des responsabilités financières.
Ce dont vous aurez besoin
- Feuille de calcul budgétaire imprimable
- Dossier à deux pochettes
- Stylo
- De l'argent pour les dépenses personnelles d'un mois telles que les vêtements, les divertissements, le téléphone, l'essence et les collations
Instructions
- Téléchargez un organisateur de budget hebdomadaire imprimable gratuit. Personnalisez chaque dépense dans le document PDF modifiable. Assurez-vous d'inclure tout ce que vous devrez payer vous-même.
- Imprimez votre agenda budgétaire complété et placez-le dans la poche gauche de votre dossier.
- Gardez une trace de toutes vos finances mensuelles sur l'organisateur de budget. Conservez tous les reçus dans la poche droite du dossier.
- Le but est de vivre selon ses moyens, quels qu'ils soient. À la fin du mois, évaluez votre réussite et découvrez pourquoi vous avez pu ou non atteindre l'objectif.
Organisez une vitrine d'expressions créatives
Chaque adolescent est unique et a une façon originale de dire ce qui est important pour lui. Tirez parti de ces différences lorsque vous organisez une exposition de style galerie pas comme les autres. Cette activité aide les adolescents à prendre confiance dans leur propre style d’expression et met en valeur le pouvoir de la diversité.
Ce dont vous aurez besoin
- Une phrase sur l'autonomisation des jeunes
- Variété de fournitures
- Lieu de l'événement
Instructions
- Choisissez une phrase liée à l'autonomisation des jeunes ou une citation inspirante que tous les participants utiliseront pour leur projet d'expression personnelle. Des exemples d'expressions incluent "La chose la plus importante qu'une fille porte, c'est sa confiance" ou "Une seule voix fait la différence."
- Chaque adolescent participant choisit n'importe quelle forme artistique pour son projet. Les adolescents peuvent réaliser des peintures ou des sculptures, faire des lectures de poésie originales ou même exécuter une danse inspirante.
- La seule règle pour le projet d'expression créative est qu'il doit illustrer la phrase ou la citation choisie.
- Affichez tous les projets et organisez une vitrine où les membres de la communauté peuvent profiter des expressions artistiques.
Faites un tableau comparatif des adolescents célèbres
Tout au long de l'histoire et dans l'actualité moderne, il existe d'innombrables exemples de jeunes qui déploient des efforts incroyables pour apporter de réels changements dans le monde. Dans cette activité simple, les adolescents se compareront à l’un de ces jeunes extraordinaires dignes d’intérêt. Les adolescents verront comment ils partagent certains traits et compétences avec d’autres jeunes qui ont eu un grand impact. Ils verront également comment ils peuvent acquérir des compétences supplémentaires qui peuvent les mener à la grandeur.
Ce dont vous aurez besoin
- Accès à du matériel de recherche non fictionnel ou à Internet
- Un grand morceau de carton pour affiche par adolescent
- Fournitures de décoration d'affiches telles que des marqueurs et des autocollants
- Plusieurs heures ou jours pour réaliser l'activité
Instructions
- Chaque élève choisit un adolescent célèbre qui a fait la une des journaux pour ses actions positives.
- Les adolescents effectuent des recherches sur le sujet qu'ils ont choisi, puis prennent des notes sur les traits de personnalité et les compétences spécifiques qui ont contribué à la réussite de ce sujet.
- À l'aide du tableau d'affichage et des fournitures de décoration, les adolescents créent tout type de tableau de comparaison, comme un diagramme de Venn ou un graphique à barres. Le tableau doit inclure:
- Une section sur les compétences et les traits du célèbre adolescent
- Une section sur les traits partagés entre le créateur et le sujet
- Une section sur les traits et compétences du créateur qui ne sont pas partagés avec le sujet
- Les adolescents peuvent présenter leur affiche à leur classe, leur famille ou leur groupe de club. Vous pouvez également les accrocher dans un espace partagé comme exposition de galerie.
Exemples d'adolescents célèbres
Les adolescents ont fait des vagues dans tous les domaines, du changement climatique au racisme. Choisissez un sujet qui vous passionne ou un adolescent que vous admirez.
- Malala Yousafzai - Défenseuse de l'éducation
- Claudette Colvin - Défenseure des droits civiques
- Jazz Jennings - Défenseur des jeunes transgenres
- Xiuhtezcatl Martinez - Défenseur du changement climatique
- Jeanne d'Arc - Héros national français
- Louis Braille - Inventeur de la langue braille
Organisez un événement de rencontre avec les candidats
L'une des premières étapes de l'autonomisation des jeunes consiste à donner aux enfants les connaissances dont ils ont besoin ou les ressources nécessaires pour acquérir des connaissances. Aidez les enfants à comprendre et à expérimenter la recherche de connaissances et le pouvoir d'acquérir des connaissances en leur demandant d'organiser un événement local « Rencontrez les candidats ». Les étudiants gagneront en confiance pour aborder les responsables, encourageront la connaissance de la communauté et découvriront ce qui fait de quelqu'un un grand leader. Ce n’est là qu’une des nombreuses idées de formation en leadership pour les jeunes qui permettent aux adolescents d’accéder à des rôles de leadership dans leur propre vie.
Ce dont vous aurez besoin
- Une élection locale à venir comme une élection scolaire annuelle
- Un lieu
Instructions
- Les adolescents chercheront un lieu local gratuit et planifieront la date et l'heure de l'événement.
- Les adolescents découvriront qui se présente aux élections et comment les contacter.
- Les étudiants réserveront les candidats pour l'événement et le commercialiseront dans la communauté.
- Chaque adolescent impliqué dans la planification de l'événement doit être présent et être prêt à poser au moins une question importante.
Soyez actif dans votre propre autonomisation
L'autonomisation des jeunes doit venir de l'intérieur de chaque adolescent, mais n'importe qui peut encourager l'expression de soi, la confiance en soi et la participation à des expériences variées. Les programmes d'autonomisation des jeunes aident les adolescents à s'impliquer dans la politique, à rejoindre différents types de groupes d'intérêts spéciaux pour les jeunes et comprennent des activités de renforcement de la confiance pour les adolescents. Que vous recherchiez des activités d'équipe amusantes pour les adolescents ou quelque chose de plus ciblé comme des activités de groupe pour les jeunes chrétiens, il existe de nombreuses façons créatives d'autonomiser les jeunes.
