Une équipe de cheerleading peut embaucher un chorégraphe pour créer une nouvelle routine d'encouragement pour son école, mais les chorégraphes peuvent coûter cher et la routine peut ne pas refléter le caractère unique de l'équipe. Utilisez plutôt certaines de ces routines de pom-pom girls uniques que vous pouvez adapter pour les adapter aux compétences de vos pom-pom girls.
Cinq routines que votre équipe peut apprendre
Soyez ouvert à la modification des acclamations suivantes pour mettre en valeur des compétences spécifiques ou même insérer une courte partie de danse qui peut être unique à l'endroit où vous vivez. Ces routines sont un peu plus complexes pour les pom-pom girls avancées du niveau collégial ou secondaire. Si vous êtes à la tête d’une jeune équipe, des routines de cheerleading simples seraient plus appropriées. Les routines ci-dessous fonctionnent bien pour encourager à la mi-temps, pendant les temps morts ou pour démarrer un match ou un rallye d'encouragement.
Poussez-le, poussez-le
Poussez-le vers le haut (commencez avec les mains sur les hanches et soulevez les deux bras jusqu'aux poignards, puis poussez tout droit jusqu'à l'atterrissage)
Poussez-le vers le haut (répétez les mouvements ci-dessus) Les blaireaux ne seront pas arrêtés (diagonale droite, diagonale gauche)
Nous allons pop and lock (faites un mouvement de danse jerk de votre choix, comme ceux populaires dans les danses hip hop)
Nous allons rock and roll (faites un mouvement de n'importe quelle danse populaire, comme le Dougie, Stormtrooper Shuffle ou Gangnam)
Nous ne nous arrêterons pas pour faire un sondage (L bas dans un coin gauche)
Nous le pousserons vers le haut (mains sur les hanches, poignard, touché)
Poussez-le, poussez-le (poussez deux fois les deux mains directement de la poitrine)Vers le haut ! (terminer par un herkie)
Pouvez-vous nous entendre ?
Vous l'entendez ? (position prête, posez la main droite sur l'oreille droite)
Le son des Hornets (vérifiez le mouvement dans le coup de poing droit)
Levez-vous et bourdonnez (faites signe aux fans de se lever, tournez en cercle)
Pouvez-vous nous entendre (à droite K, poignards)
Pendant que nous applaudissons ? (K à gauche, poignards)
Nous avons l'esprit (ciseaux)Tu ne l'entends pas ? (montrez la foule, puis placez la main gauche sur l'oreille gauche)
Esprit frelon ! (ciseaux)
Shhhhhhhhhhh (levez le doigt vers les lèvres et tournez dans un cercle lent tout en faisant un bruit de chut)
Esprit Hornet ! (ciseaux)
Criez-le ! (coup de poing droit, coup de poing gauche)
Esprit frelon (ciseaux)Tournez, criez, criez ! (tournez en cercle et lorsque vous sortez de la pirouette, terminez par une touche de pointe, un saut de main arrière)
Strut de l'esprit scolaire
Salut les fans (position prête, dagues, coup de poing direct devant la poitrine)
Avez-vous l'esprit des Eagles ? (K à droite dans le coin gauche)
Si c'est le cas, sortez de votre siège et partagez-le ! (faites pivoter le coin vers la droite, accroupissez-vous en bas, sautez puis effectuez un saut de votre choix)
Pavanez-vous vers la gauche, pavanez-vous vers la droite (mélangez vers la gauche, mélangez vers la droite)
Pavanez-vous en cercle, dressez vos ducs et combattez (tournez en cercle puis accroupissez-vous en position de combat, les poings levés)
Avez-vous l'esprit ? (K à gauche dans le coin droit)Sortez de vos sièges et partagez-le ! (mouvement des ventilateurs vers le haut et fin avec des sauts et une section de tumbling)
Cri de bataille
Quand vous l'entendrez (mains sur les hanches jusqu'aux poignards tout en piétinant le pied droit en avant)
Alors vous saurez (touché, L droit)
Notre équipe va gagner (V faible, gauche L)
On fera le spectacle (faire un saut de son choix ou avoir des filles capables de faire un saut de main arrière ou un repli arrière, etc.)
Notre cri de guerre (piétiner pied gauche en avant pendant que les mains sont en position de poignard)
Ça va comme ça (K droit)
Ee-Oh-Ee-Oh (levez les mains au niveau des épaules avec les paumes tournées vers le haut et balancez-vous légèrement d'avant en arrière de droite à gauche)
Allez, combattez, gagnez ! (coup de poing droit trois fois)
Quand vous le voyez (coin droit)
Vous n'en croirez pas vos yeux (coin gauche avec les mains sur les hanches)
Le tableau d'affichage s'allumera (coin gauche vers les mains au-dessus de votre tête avec les mains jointes)
Nos garçons voleront presque (sauter au choix)
Notre cri de guerre vous fera peur (piétinez le pied gauche en avant pendant que les mains sont dans le poignard)
Ee-Oh-Ee-Oh (levez les mains au niveau des épaules avec les paumes tournées vers le haut et balancez-vous légèrement d'avant en arrière de droite à gauche)Allez, combattez, gagnez ! (coup de poing à droite trois fois)
Éclaboussez-les
Nos adversaires ne s'en sortent pas bien (montrez la poitrine avec les deux pouces puis effectuez un mouvement de ciseaux horizontal avec les mains au niveau du ventre)Nos équipes les écrasent jusqu'à la cloche finale (K droit, piétiner le pied et je l'ai écrasé, j'ai quitté K)
Nos adversaires ont trop peur pour crier (montrez la poitrine avec les deux pouces puis faites un mouvement de ciseaux horizontal avec les mains au niveau du ventre)
Quand le jeu est terminé, ils sont éclaboussés (V bas, prêt, V élevé)
Nous allons les éclabousser comme (mouvement S)
Pastèque, tasses à pudding (vérifier le mouvement à droite, vérifier à gauche)
Ballons d'eau et essayer de se débarrasser du hoquet (coup de poing droit et abaissez le bras en arc lent jusqu'à ce qu'il passe au niveau de la taille du côté gauche)
À la fin, ils ne tiendront pas debout (s'accroupiront)
Au lieu de cela, nous le ferons célébrer (sauter sur pieds)
Réchauffez le groupe (coup de poing à droite, coup de poing à gauche)Allez, Tigres ! (saut ou chute au choix)
Exemples de routines
Les vidéos ci-dessous proposent plusieurs routines plus avancées que vous pouvez adapter et utiliser avec votre propre équipe.
Routine du camp d'encouragement de la NCA
Il s'agit d'une routine de niveau intermédiaire. Bien qu’ils le décrivent comme avancé, il s’agit d’un niveau trois en compétition ou d’une routine intermédiaire. Remarquez à quel point les mouvements sont précis et comment l'équipe intègre des éléments comme une touche d'orteil à l'unisson, des virages et une cascade à la fin. Vous pouvez augmenter le niveau de difficulté de n'importe quelle routine en lançant des dépliants dans les airs.
YouTube Video
Combinaison de niveaux de difficulté
Cette vidéo de Ridgeway High School est une bonne vidéo à étudier, car elle a fait jouer les pom-pom girls du premier cycle du secondaire avec leurs pom-pom girls universitaires. Il montre comment adapter une acclamation à ceux qui peuvent avoir différents niveaux de capacité. Il y a une légère pause pendant que l'équipe du son s'occupe d'un problème technique avec la musique, mais la vidéo vaut toujours la peine d'être étudiée. Évidemment, vous préféreriez ne pas avoir cette pause pendant votre routine. Cependant, vous pouvez également apprendre de cette gaffe et préparer quelque chose en cas de problèmes techniques, comme un sketch rapide sur des problèmes de son fous ou demander à chaque fille de faire un saut jusqu'à ce que la musique commence. Vous remarquerez comment ils ont adapté cette routine pour tout le monde. Certaines filles dansent, certaines dégringolent et d'autres servent de base aux flyers.
YouTube Video
Idée d'essai gratuit
Vous cherchez un encouragement pour les prochains essais ? Cette vidéo montre une acclamation utilisée lors des Marmion Cheer Tryouts en 2011. Cependant, vous pouvez également utiliser cette acclamation lors d'un match ou d'un rassemblement d'encouragement. La vidéo comprend une acclamation intermédiaire. Il réussit bien à combiner les mouvements des pieds et des mains. Les mouvements sont vifs et toutes les pom-pom girls sont ensemble. Dans le segment suivant, une courte danse est exécutée. Étant donné que les pom-pom girls doivent souvent danser dans le cadre de leurs performances, il s'agit d'une compétence importante que les entraîneurs doivent tester lors des essais et perfectionner pour vos propres essais. La vidéo montre la routine (acclamations et danse) de face avec toute l'équipe, de face avec deux pom-pom girls, et de côté et de dos. Vous bénéficiez d'un point de vue sous tous les angles pour vraiment vous aider à perfectionner les mouvements présentés ici.
YouTube Video
Ajoutez votre propre personnalité
Ce n'est pas parce qu'une acclamation est gratuite qu'elle doit manquer de personnalité. Modifiez quelques mouvements pour refléter les acclamations passées de votre école ou les mouvements de danse populaires lors des danses de votre propre école. Si vous avez la chance d'avoir différentes cultures représentées dans votre équipe, essayez d'incorporer des mouvements de danse de différents pays dans vos propres danses. Avec un peu de créativité et beaucoup de pratique, vous obtiendrez une joie unique qui vous est propre.
