Il faut savoir désinfecter une brosse à dents afin de tuer les germes qui peuvent vivre à sa surface. Que vous ayez été malade, que vous essayiez d'éviter de tomber malade ou que vous ayez laissé tomber votre brosse dans un endroit indésirable et que vous craigniez qu'elle soit maintenant contaminée par des bactéries et d'autres micro-organismes nocifs, chacune de ces méthodes de désinfection peut rendre il nettoie à nouveau.
10 façons de désinfecter une brosse à dents et de tuer les germes
Il existe plusieurs méthodes que vous pouvez utiliser pour désinfecter votre brosse à dents. N'oubliez pas de n'utiliser une solution de nettoyage particulière qu'une seule fois, puis de la jeter immédiatement.
Comment désinfecter une brosse à dents avec du peroxyde d'hydrogène
Le peroxyde d'hydrogène est un désinfectant facile à trouver et disponible dans les pharmacies et la plupart des épiceries.
- Avant de vous brosser les dents, mélangez une tasse d'eau et une cuillère à café de peroxyde d'hydrogène à 3 % dans un verre.
- Faites tourner le pinceau dans la solution pour le saturer et laissez-le reposer dans l'eau pendant quelques minutes.
- Rincez bien la brosse puis brossez-vous les dents.
Utiliser des tablettes de nettoyage pour prothèses dentaires pour nettoyer votre brosse à dents
L'action moussante rapide des comprimés nettoyants pour prothèses dentaires fait de ce produit une autre option pour le nettoyage des brosses à dents.
- Ajoutez environ trois pouces d'eau tiède dans un verre et déposez-y la pastille de nettoyage pour prothèses dentaires.
- Plongez la tête de la brosse à dents dans l'eau moussante et faites-la tourner pendant une seconde ou deux pour vous assurer qu'elle est saturée.
- Laissez le pinceau tremper dans la solution pendant la durée indiquée sur l'emballage, généralement trois à cinq minutes.
- Faites tourner la brosse à dents pendant quelques secondes supplémentaires pour vous assurer que tous les débris ont été retirés des poils.
- Lavez la poignée avec de l'eau et du savon.
- Rincez soigneusement toute la brosse sous l'eau courante propre, retirez l'excès d'eau des poils et laissez-les sécher à l'air dans un endroit sûr.
Comment utiliser le rince-bouche comme désinfectant pour la brosse à dents
Un bain de bouche antibactérien peut également être utilisé pour désinfecter votre brosse.
- Versez suffisamment de rince-bouche dans un petit verre pour recouvrir complètement l'extrémité des poils de la brosse.
- Faites tourner la brosse pendant environ 30 secondes pour éliminer tous les débris cachés, puis laissez-la tremper pendant quelques minutes.
- Ne laissez pas la brosse dans le bain de bouche pendant plus de 15 minutes car cela pourrait endommager les poils.
- Lavez la poignée avec de l'eau et du savon.
- Rincez toute la brosse et laissez-la sécher à l'air libre avant la prochaine utilisation.
Désinfectez votre brosse à dents avec du bicarbonate de soude
Vous avez probablement entendu parler de l'utilisation du bicarbonate de soude pour vous brosser les dents, mais vous pouvez également l'utiliser pour désinfecter votre brosse à dents.
- Dissoudre 2 cuillères à café de bicarbonate de soude dans une tasse d'eau tiède.
- Rincez votre brosse à dents sous l'eau courante pour éliminer tous les débris évidents des poils.
- Trempez votre brosse à dents dans la solution pendant environ une heure.
- Rincez soigneusement le pinceau à l'eau claire et laissez-le sécher à l'air libre.
Comment désinfecter une brosse à dents avec du vinaigre
Le vinaigre est un merveilleux nettoyant naturel, alors utilisez-le également pour désinfecter votre brosse à dents.
- Ajoutez suffisamment de vinaigre blanc dans un petit verre pour couvrir l'extrémité des poils de votre pinceau.
- Laissez la brosse tremper toute la nuit pour tuer les germes.
- Rincez bien le pinceau avant la prochaine utilisation.
Faire bouillir une brosse à dents pour tuer les germes
L'eau bouillante peut tuer les germes présents dans votre brosse à dents et ne nécessite aucun ingrédient supplémentaire pour le faire.
- Portez une petite casserole d'eau à ébullition (212 F/100 C)
- Placez la brosse à dents dans la poêle pendant environ trois minutes, puis retirez-la avec des pinces.
- Posez le pinceau sur une serviette en papier fraîche jusqu'à ce qu'il soit suffisamment froid pour être manipulé.
- Tapotez l'excès d'eau des poils, puis rangez la brosse pour qu'elle sèche à l'air.
Nettoyez une brosse à dents dans votre lave-vaisselle
Cela peut ne pas sembler un choix évident, mais vous pouvez désinfecter votre brosse à dents au lave-vaisselle.
- Mettez le pinceau dans le bac à couverts.
- Exécutez-le selon un cycle régulier.
Selon une étude publiée sur PubMed, la méthode du lave-vaisselle était l'une des deux méthodes les plus efficaces pour tuer les germes de Streptococcus, tandis que la désinfection d'une brosse au micro-ondes était le deuxième traitement le plus efficace.
Méthode au micro-ondes pour désinfecter une brosse à dents
Comme mentionné, selon une étude, le passage au micro-ondes s'est avéré utile pour tuer les germes streptococciques présents sur une brosse à dents.
- Placez l'extrémité des poils de la brosse dans un verre d'eau.
- Passer au micro-ondes pendant 5 minutes.
- Retirez délicatement la brosse de l'eau et placez-la dans un endroit sûr pour qu'elle sèche à l'air libre.
Il convient de noter que même si le passage au micro-ondes peut tuer les germes, le processus pourrait potentiellement endommager votre brosse à dents, alors n'essayez cette méthode que si vous disposez déjà d'une autre brosse à dents que vous pouvez utiliser pour la remplacer si nécessaire.
Utiliser un désinfectant pour brosse à dents
Le CDC ne recommande pas d'utiliser un désinfectant pour tuer les germes présents sur votre brosse à dents, car ils disent que cela peut endommager les poils. Cependant, ces appareils sont disponibles sous forme de désinfectants UV et de désinfectants à vapeur et tueraient environ 99 % des germes présents sur les brosses. Si vous choisissez d'essayer l'un de ces appareils, suivez les instructions du produit et assurez-vous d'avoir une brosse à dents supplémentaire à portée de main si votre brosse à dents habituelle est endommagée.
L'alcool à friction peut-il désinfecter une brosse à dents ?
Selon Arctic Dental, oui, vous pouvez désinfecter une brosse à dents avec de l'alcool à friction.
- Rincez d'abord la brosse pour éliminer les particules piégées.
- Tremper le pinceau dans de l'alcool isopropylique/à friction pendant environ 30 secondes, puis bien rincer avant utilisation.
Remarque: la vodka peut remplacer l'alcool à friction à la rigueur et doit également être rincée avant le brossage.
Comment nettoyer une brosse à dents électrique
Vous pouvez suivre les mêmes techniques pour nettoyer la tête d'une brosse à dents électrique que pour une brosse à dents standard. Assurez-vous simplement de débrancher la tête de brosse à dents de la base électrique avant de nettoyer. Lorsque la tête de votre brosse à dents ne se détache pas, veillez à nettoyer uniquement la tête et les poils.
Conseils pour garder la brosse à dents exempte de germes en voyage
Selon la façon dont vous rangez votre brosse à dents lorsque vous voyagez, il peut être difficile de la garder propre et désinfectée. L’un des meilleurs moyens de conserver une brosse à dents exempte de germes est de la recouvrir d’un étui de voyage sur la tête de la brosse à dents. Vous pouvez également essayer quelques-uns de ces conseils pour désinfecter votre brosse à dents lorsque vous voyagez.
- Remplissez une tasse d'un bain de bouche antiseptique et laissez tremper la brosse pendant environ 5 minutes.
- Mettez la vodka dans une tasse et laissez la brosse à dents reposer pendant quelques minutes.
- Faites chauffer une tasse d'eau au micro-ondes jusqu'à ébullition. Mettez la brosse à dents dans l'eau et laissez-la reposer jusqu'à ce qu'elle refroidisse.
- Mettez votre brosse à dents dans un sac en plastique pour éviter que les germes ne s'y propagent depuis l'air.
Conseils santé pour garder les brosses à dents propres et exemptes de germes
Intégrez ces pratiques à votre routine afin de garder vos pinceaux aussi propres que possible. Cela aide également à prévenir l'accumulation de bactéries sur vos brosses à dents.
- Lavez-vous les mains avant et après vous être brossé les dents.
- Rincez toujours votre brosse pour éliminer les particules de nourriture emprisonnées dans les poils.
- Remplacez votre brosse tous les trois à quatre mois.
- Rangez les brosses à au moins un mètre des toilettes.
- Rangez toujours les brosses à dents familiales afin qu'elles ne se touchent pas et ne partagez jamais la brosse de quelqu'un d'autre.
- Conservez la brosse à dents dans du peroxyde d'hydrogène changé quotidiennement.
- Pensez à utiliser un distributeur de dentifrice pour réduire la contamination croisée.
- Désinfectez les porte-brosses à dents et les couvercles toutes les deux semaines pour éviter l'accumulation de bactéries.
Une brosse à dents propre vaut l'effort
Que ce soit la saison du rhume et de la grippe ou juste une journée normale, garder votre brosse à dents propre aide à protéger votre santé globale. Toutes les méthodes de désinfection mentionnées ici nécessitent un minimum d'effort de votre part, il est donc facile de faire ce que vous devez faire pour rester en bonne santé.
