Faites du marché fermier plus qu'une simple expérience de magasinage avec ces activités attrayantes pour les enfants de tous âges.
Les marchés fermiers regorgent de plats incroyablement frais, ce qui en fait l'endroit idéal pour acheter vos produits. Malheureusement, après y être allé deux ou trois fois, vos enfants pourraient se lasser de cette activité. Si vous voulez vous amuser au marché et avoir le temps de parcourir les nombreux produits que les vendeurs ont à proposer, alors faites en sorte que ce moment en vaille la peine ! Ces activités sur le thème du marché familial des agriculteurs contribueront à susciter un peu d'enthousiasme chez les enfants de tous âges.
8 Activités pour s'amuser au marché
Les marchés fermiers sont un endroit idéal pour faire du shopping, participer à des activités saisonnières et vivre une véritable expérience de la ferme à la table ! Assurez-vous que vos enfants profitent au maximum de leur temps au marché fermier en participant à ces activités amusantes.
Suivez l'arc-en-ciel
Saviez-vous que chaque couleur que nous trouvons dans notre alimentation apporte des bienfaits différents pour la santé ? Avoir une alimentation colorée est extrêmement important, c'est pourquoi c'est une excellente activité pour les jeunes enfants.
Lorsque vous arrivez au marché fermier, donnez à chaque enfant un sac réutilisable et attribuez-lui une tâche simple: il doit sélectionner un article de toutes les couleurs de l'arc-en-ciel à manger cette semaine. Par exemple, ils peuvent choisir des fraises rouges ou des tomates rouges, des carottes violettes ou des raisins violets, etc.
L'intention est d'élargir leur vision des fruits et légumes. La plupart du temps, ils ne voient que les options de base disponibles au supermarché. Soyons honnêtes, avez-vous déjà vu une pomme de terre bleue ou une aubergine orange ? Ce sont d'excellentes expériences pour que toute votre famille découvre les autres nuances normales de ces plantes comestibles et élargisse même votre palais.
Chasse aux légumes
La plupart des enfants adorent les bonnes chasses au trésor ! Avant de vous rendre au marché, faites-leur une liste d’articles que vos enfants doivent trouver. Cela peut être aussi simple ou aussi difficile que vous le souhaitez. Demandez-leur de rechercher des bleuets, des pêches et du maïs ou d'être plus précis sur les produits uniques que l'on peut trouver dans votre région. Peuvent-ils trouver du miel de fleurs sauvages, des cucamelons et des kakis ?
Cela apportera certainement du plaisir au marché et vous donnera un bon aperçu des différents produits cultivés dans votre région. Lors de votre recherche, n'oubliez pas de prendre note des autres éléments distincts à ajouter à la liste de la semaine prochaine !
Parlez d'anecdotes avec les agriculteurs
Avec chaque article que votre enfant sélectionne pour son transport hebdomadaire, demandez-lui également de recueillir un ou deux faits amusants sur le produit ! Voici quelques questions potentielles à poser:
- Existe-t-il une façon spéciale de préparer le brocoli ?
- Quelles nuances les tomates peuvent-elles prendre ?
- Quel est le meilleur moment pour acheter une pastèque ?
- Comment éviter de pleurer en coupant un oignon ?
- Qu'est-ce qui entre dans la fabrication du miel ?
- Comment savoir si une tomate est mûre ?
- Quel est le meilleur moment pour acheter des prunes ?
C'est une activité d'apprentissage fantastique qui vous permet également d'acheter vos fruits et légumes pendant leur haute saison !
Défi du test de goût
Si vous savez à l'avance quels produits vous envisagez d'acheter, faites un arrêt rapide à l'épicerie pour acheter ces mêmes produits. Une fois arrivé au marché fermier et acheté ces produits de base, trouvez un endroit pour vous asseoir et faites un petit test de dégustation.
Vos enfants peuvent-ils distinguer ce qui est frais de la ferme par rapport aux articles qui sont restés sur les étagères des magasins depuis un certain temps ? Cette activité sensorielle peut susciter une passion pour les produits frais que l'on ne trouve qu'au marché fermier !
Produire des peintures
Une fois vos achats terminés, appliquez un peu de peinture sur une toile en utilisant certains de vos achats ! Les pommes, les poires et les poivrons peuvent tous être coupés en deux, séchés et utilisés comme tampons. Les enfants peuvent également utiliser les bases des bottes de céleri et des têtes de laitue, ainsi que les couronnes de brocoli et les épis de maïs, pour créer des motifs et des empreintes amusants. Les parents peuvent également découper des carottes et des pommes de terre en formes amusantes.
Donnez vie à M. Potato Head
Celui qui a dit que jouer avec sa nourriture était mauvais n'a clairement jamais essayé cette activité ! M. Potato Head est un jouet pour enfant classique qui existe depuis le milieu des années 1940. Pourquoi ne pas donner vie à ce personnage de Toy Story en demandant à vos enfants de créer leur propre version en utilisant de vrais fruits et légumes ?
Prenez simplement la pomme de terre ou l'igname la plus proche, les baies, les choux de Bruxelles, les mini-carottes, les raisins et tout autre produit qui vous convient, puis attachez ses nombreux appendices et accessoires à l'aide de cure-dents !
Trouvez quelque chose de génial à essayer
Vous avez déjà essayé une pinède ? Pour ceux qui ne le savent pas, il s'agit d'une fraise blanche comme neige à voir rouge qui a le goût d'ananas ! Que diriez-vous d'un plumcot, d'un jostaberry ou d'un rabbage ? Tous ces fruits et légumes hybrides ont des saveurs et des textures uniques. Mieux encore, vous ne pouvez normalement pas trouver ces aliments étranges dans une épicerie ordinaire.
Le marché fermier est un endroit idéal pour élargir le palais de votre famille et trouver de nouveaux favoris dont vous ignoriez l'existence. Lors de vos visites hebdomadaires, prenez l'habitude de vous procurer un nouveau produit vraiment unique à essayer.
Bingo de la récolte
C'est une autre merveilleuse option pour occuper vos enfants tout au long de votre visite. Les enfants adorent généralement une bonne partie de BINGO et vous pouvez entièrement personnaliser votre plateau pour la saison. Recherchez les vendeurs qui seront présents au marché fermier familial puis faites de leurs produits les carrés de votre carte BINGO. Choisissez parmi des fruits et légumes, du miel, des bijoux et des vêtements, et même des animaux !
Vous pouvez également en faire un thème BINGO basé sur des activités. Pour chaque action qu’ils effectuent, ils peuvent délimiter une case. Cela peut inclure du shopping, la dégustation de quelque chose de nouveau, l'essai du yoga sur chèvre, la conversation avec un agriculteur, les caresses d'un animal, l'exploration d'une station de jeu dans le jardin et l'observation d'une démonstration de cuisine.
Les marchés de producteurs familiaux sont un excellent moyen de développer l'amour des légumes verts
Si les agriculteurs vous donnent la permission, demandez à vos enfants de sentir et de toucher doucement les produits. Visiter le marché fermier peut être une merveilleuse expérience sensorielle. Ces actions simples peuvent également rendre ces morceaux sains un peu plus attrayants à essayer. Bonus: cela peut également inciter les mangeurs difficiles à s'éloigner de leurs habitudes capricieuses.
Enfin, en discutant avec les producteurs locaux, découvrez si des visites de fermes sont disponibles. Ces personnes qui travaillent dur peuvent donner à vos enfants un aperçu de ce qui entre dans la fabrication d’un seul raisin ou d’une couronne de brocoli. Qui sait, ils se découvrent une passion inattendue qui pourrait se transformer en carrière !
