Être parent est le travail le plus gratifiant mais le plus difficile qui soit. Que vous soyez parent, beau-parent ou parent d'accueil, vous êtes absolument essentiel à la santé et à la réussite de votre enfant; et parfois, ce rôle peut sembler écrasant car aucun parent n’a toutes les réponses. La bonne nouvelle est qu'il existe des groupes de soutien parental en personne et en ligne où vous pouvez obtenir des conseils, des commentaires et un soutien émotionnel de la part d'autres parents partageant le voyage.
10 Groupes de soutien parental
Les groupes de soutien jouent un rôle important en aidant les parents à améliorer leurs compétences et à obtenir un soutien émotionnel pour surmonter les défis de la parentalité. Des recherches ont également montré que les groupes de soutien aux parents augmentent le sentiment de confiance et de compétence des parents pour élever leurs enfants.
Voici une liste de groupes de soutien parental gratuits à l'échelle nationale, y compris des groupes de soutien virtuels.
Cercle des parents
Les groupes du Cercle des Parents sont accessibles à tous les types de parents. Les groupes sont toujours confidentiels et anonymes. Ils ne portent pas non plus de jugement et défendent une parentalité positive et non abusive.
De parent à parent
Le programme Parent à Parent vous met en contact avec un parent de soutien dans votre région. Ceci est particulièrement utile si vous avez récemment déménagé. Un coordinateur rassemble vos informations afin de réaliser un jumelage personnalisé. Accédez à leur site Web pour trouver un emplacement Parent à Parent près de chez vous; et appelez ce numéro de téléphone pour démarrer le processus.
Parents Anonymes
Ces groupes sont disponibles dans divers contextes près de chez vous, tels que les centres communautaires, les centres de ressources familiales, les églises, les écoles, les refuges, les centres de santé mentale, les installations militaires et les prisons. Certains groupes sont également disponibles uniquement en hispanophone.
Groupe parental virtuel pour les parents travaillant avec le ministère des Services à l'enfance et à la famille
Ce groupe de soutien virtuel est destiné aux parents qui travaillent à la réunification avec leurs enfants. Les certificats sont décernés après huit semaines de participation.
Groupe de soutien aux parents virtuels pour adolescents
Ce groupe virtuel est destiné aux parents d'enfants âgés de 13 à 18 ans. Connectez-vous, partagez vos frustrations et obtenez le soutien et les commentaires d'autres parents d'adolescents.
Déjeuner et apprentissage en ligne Groupe parental
Transformez l'heure du déjeuner en une occasion d'en apprendre davantage sur la parentalité avec ce groupe parental en ligne. Il s'agit d'une excellente option pour les parents occupés qui ne disposent que de leur pause déjeuner pour se connecter et obtenir l'aide dont ils ont besoin.
Groupe de soutien en ligne pour les parents d'adolescents ayant des besoins spéciaux
Si vous avez un adolescent ayant des besoins particuliers, c'est une excellente occasion de répondre à ses préoccupations spécifiques. Rejoignez ce groupe en ligne pour obtenir de l'aide concernant les besoins comportementaux, émotionnels, d'apprentissage, physiques ou médicaux de votre enfant.
Groupe de soutien aux parents célibataires
Être un parent seul pose des défis uniques qui peuvent être très accablants. Obtenez le soutien d'autres parents seuls qui comprennent ce que vous vivez grâce à ce groupe de soutien en ligne.
Meetup Monday Parenting Connection
Terminez votre lundi maniaque sur une note positive en vous connectant en ligne avec d'autres parents. C'est une façon idéale de commencer la semaine sur une note fraîche et inspirée.
Groupe de parentalité sociale informelle
Détendez-vous en pyjama tout en interagissant virtuellement avec d'autres parents et en partageant des conseils et des rires. Ne laissez pas les enfants pleurer en arrière-plan ou faire des grimaces devant la caméra vous arrêter, car ils sont également les bienvenus.
Ressources supplémentaires
La National Foster Parent Association offre aux parents d'accueil des opportunités de réseautage, d'éducation et de soutien. La National Parent Helpline est une ligne d'assistance téléphonique ouverte du lundi au vendredi, où vous pouvez parler avec un défenseur qualifié qui peut vous soutenir et vous aider à résoudre vos problèmes.
Soyez le meilleur parent possible
Demander de l'aide est un signe de force et de sagesse, car cela signifie que vous savez ce que vous ne savez pas et que vous croyez pouvoir apprendre des autres. Être parent n'est pas toujours intuitif, donc utiliser le bon groupe de soutien vous rapproche des réponses et augmente votre confiance. Avoir confiance en vos capacités parentales mène au développement social et émotionnel sain de vos enfants.
