Si vous essayez de tomber enceinte, la capacité de prédire le moment où vous ovulez peut être très utile. Ce calculateur d'ovulation peut vous faciliter la tâche.
Calculateur d'ovulation
Cette calculatrice peut prédire le moment où vous êtes le plus susceptible de tomber enceinte. L'ovulation se produit lorsque l'ovaire d'une femme libère un ovule. Cela se produit généralement environ une fois par mois. Les femmes sont plus susceptibles de tomber enceintes si elles ont des rapports sexuels dans les jours précédant l'ovulation.
Faire le calcul
Utilisez la calculatrice ci-dessous pour déterminer le moment où vous ovulerez le plus probablement.
Utiliser la calculatrice
Les femmes qui tentent de devenir enceintes peuvent utiliser ce calculateur d'ovulation pour déterminer le moment où les rapports sexuels sont le plus susceptibles d'aboutir à une grossesse. Cependant, si vous essayez d’éviter une grossesse, vous ne devriez pas utiliser le calculateur d’ovulation comme seule source. Pour éviter une grossesse, utilisez une méthode contraceptive fiable.
Informations dont vous avez besoin
Avant d'utiliser cette calculatrice, vous aurez besoin de quelques informations de base:
- La date de début de vos dernières règles
- La durée moyenne de votre cycle en jours
Si vous ne connaissez pas la date exacte du début de vos dernières règles, il est important que vous commenciez à les suivre afin d'obtenir les résultats les plus précis sur cette calculatrice. De même, vous souhaiterez peut-être surveiller vos règles pendant quelques mois et faire la moyenne de leur nombre de jours.
Conseils
En moyenne, l'ovulation survient environ 13 à 15 jours avant le début des règles d'une femme. Le calculateur utilise ces informations ainsi que la durée de votre propre cycle pour estimer le moment où vous ovulerez.
- La calculatrice indique la date à laquelle vous êtes le plus susceptible d'ovuler sur la base d'une phase lutéale de 14 jours.
- La date d'ovulation peut ne pas être exacte.
- Les spermatozoïdes restent actifs dans le corps d'une femme jusqu'à cinq jours après un rapport sexuel.
- Les ovules vivent environ 12 à 24 heures après avoir quitté votre ovaire.
- Vous êtes plus fertile environ trois jours avant et un jour après l'ovulation.
- Commencez quelques jours avant la date suggérée et continuez quelques jours après pour augmenter vos chances de tomber enceinte.
Précision
La précision de ce calculateur d'ovulation dépend de la régularité de vos cycles menstruels et de votre ovulation au moment prévu.
- Cette calculatrice fournit une estimation éclairée du moment où l'ovulation aura lieu.
- La calculatrice fonctionnera mieux si vous avez un cycle menstruel régulier qui dure environ 28 jours en moyenne.
- Les femmes ayant des cycles beaucoup plus courts ou plus longs, ou celles ayant des cycles irréguliers, connaîtront moins de fiabilité en utilisant cette calculatrice.
- L'ovulation au sein d'un cycle peut varier d'une femme à l'autre, et même d'un cycle à l'autre.
- Utilisez cette calculatrice en conjonction avec d'autres méthodes pour reconnaître les signes de l'ovulation, telles que le suivi des changements de température corporelle, l'observation des changements dans le mucus vaginal ou la réalisation d'analyses d'urine mensuelles. En combinant plusieurs méthodes, vous aurez peut-être plus de chances de prédire l'ovulation avec précision.
Calendrier d'ovulation de la Marche des dix sous
Le site Web March of Dimes propose un calendrier d'ovulation très informatif et facile à utiliser qui vous aidera à déterminer quand vous êtes le plus fertile et quand l'ovulation peut survenir. Lorsque vous utilisez ce calendrier d'ovulation, vous entrerez:
- Le premier jour de tes dernières règles
- Combien de jours y a-t-il dans votre cycle
- Combien de jours avez-vous vos règles
- Puis cliquez sur 'calculer'
Diverses icônes s'afficheront ensuite sur le calendrier pour indiquer les jours où vous avez vos règles, les jours où vous êtes les plus fertiles et votre premier jour d'ovulation.
Le début d'une grossesse en bonne santé
Bien que cette calculatrice puisse vous aider à déterminer le moment où vous êtes susceptible de tomber enceinte, elle ne remplace pas les conseils de votre médecin. Parlez à votre médecin avant de planifier une grossesse afin d'assurer à votre bébé le meilleur départ possible.
